Veste, kaj je na vašem krožniku
Boysenberry, puree, seedless, frozen
Kalorije in hranilne vrednosti
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 41 kcal —
- Beljakovine 1,3 g 3%
- Ogljikovi hidrati 7 g 3%
- Maščobe 0,6 g 1%
- Nasičene maščobe 0,2 g 1%
- Vlaknine 1,3 g 5%
- Sladkorji 6,9 g —
- Natrij 0 mg 0%
Vitamini in minerali
Na 100 g% PDVVitamini
- Vitamin A 3 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,61 mg 4%
- Tiamin (B1) 0,08 mg 7%
- Riboflavin (B2) 0,06 mg 5%
- Niacin (B3) 0,58 mg 4%
- Vitamin B6 0,05 mg 3%
- Folati (B9) 23 µg 6%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Minerali
- Kalcij 18 mg 1%
- Železo 0,7 mg 4%
- Fosfor 22 mg 2%
- Kalij 161 mg 3%
- Cink 0,21 mg 2%
- Selen 0 µg 0%
- Jod 0 µg 0%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 41 | 1,3 g | 7 g | 0,6 g |
| 50 g | 50 g | 21 | 0,6 g | 3,5 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 62 | 1,9 g | 11 g | 0,9 g |
| 200 g | 200 g | 82 | 2,5 g | 14 g | 1,2 g |
| 250 g | 250 g | 103 | 3,1 g | 18 g | 1,5 g |
Podobna živila
Vprašanja o živilu Boysenberry, puree, seedless, frozen
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Boysenberry, puree, seedless, frozen?
100 g živila Boysenberry, puree, seedless, frozen vsebuje 41 kcal, 1,3 g beljakovin, 7 g ogljikovih hidratov in 0,6 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Boysenberry, puree, seedless, frozen?
50 g živila Boysenberry, puree, seedless, frozen vsebuje 21 kcal, 0,6 g beljakovin, 3,5 g ogljikovih hidratov in 0,3 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Boysenberry, puree, seedless, frozen?
150 g živila Boysenberry, puree, seedless, frozen vsebuje 62 kcal, 1,9 g beljakovin, 11 g ogljikovih hidratov in 0,9 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Boysenberry, puree, seedless, frozen?
200 g živila Boysenberry, puree, seedless, frozen vsebuje 82 kcal, 2,5 g beljakovin, 14 g ogljikovih hidratov in 1,2 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Boysenberry, puree, seedless, frozen?
250 g živila Boysenberry, puree, seedless, frozen vsebuje 103 kcal, 3,1 g beljakovin, 18 g ogljikovih hidratov in 1,5 g maščob.
Vir: FOODfiles (New Zealand) L1046 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
