Veste, kaj je na vašem krožniku

Borsch with frankfurters

Kalorije in hranilne vrednosti

48
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine2,4 g
OH2,1 g
Maščobe3,2 g

Hranilne vrednosti

Na 100 g% PDV
  • Kalorije 48 kcal —
  • Beljakovine 2,4 g 5%
  • Ogljikovi hidrati 2,1 g 1%
  • Maščobe 3,2 g 4%
  • Nasičene maščobe 1,2 g 6%
  • Vlaknine 0,9 g 3%
  • Sladkorji 2,1 g —
  • Natrij 290 mg 13%
  • Holesterol 6,2 mg 2%

Vitamini in minerali

Na 100 g% PDV

Vitamini

  • Vitamin A 6,1 µg 1%
  • Vitamin C 6 mg 7%
  • Vitamin D 0,03 µg 0%
  • Vitamin E 0,12 mg 1%
  • Vitamin K 14,6 µg 12%
  • Tiamin (B1) 0,09 mg 7%
  • Riboflavin (B2) 0,04 mg 3%
  • Niacin (B3) 0,65 mg 4%
  • Vitamin B6 0,1 mg 6%
  • Folati (B9) 22,4 µg 6%
  • Vitamin B12 0,1 µg 4%

Minerali

  • Kalcij 17 mg 1%
  • Železo 0,37 mg 2%
  • Magnezij 9,5 mg 2%
  • Fosfor 37,3 mg 3%
  • Kalij 188 mg 4%
  • Cink 0,39 mg 4%
  • Baker 0,04 mg 4%
  • Mangan 0,14 mg 6%
  • Selen 2,1 µg 4%
  • Jod 11,4 µg 8%

Kalorije na porcijo

PorcijaTežaKalorijeBeljakovineOHMaščobe
100 g100 g482,4 g2,1 g3,2 g
50 g50 g241,2 g1,1 g1,6 g
150 g150 g723,6 g3,2 g4,8 g
200 g200 g964,8 g4,3 g6,4 g
250 g250 g1206 g5,4 g8 g

Vprašanja o živilu Borsch with frankfurters

Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Borsch with frankfurters?

100 g živila Borsch with frankfurters vsebuje 48 kcal, 2,4 g beljakovin, 2,1 g ogljikovih hidratov in 3,2 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Borsch with frankfurters?

50 g živila Borsch with frankfurters vsebuje 24 kcal, 1,2 g beljakovin, 1,1 g ogljikovih hidratov in 1,6 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Borsch with frankfurters?

150 g živila Borsch with frankfurters vsebuje 72 kcal, 3,6 g beljakovin, 3,2 g ogljikovih hidratov in 4,8 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Borsch with frankfurters?

200 g živila Borsch with frankfurters vsebuje 96 kcal, 4,8 g beljakovin, 4,3 g ogljikovih hidratov in 6,4 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Borsch with frankfurters?

250 g živila Borsch with frankfurters vsebuje 120 kcal, 6 g beljakovin, 5,4 g ogljikovih hidratov in 8 g maščob.

Vir: Fineli (Finland) 7605 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin