Veste, kaj je na vašem krožniku

Berries with talkkuna powder

Kalorije in hranilne vrednosti

124
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine2,4 g
OH22 g
Maščobe1,4 g

Hranilne vrednosti

Na 100 g% PDV
  • Kalorije 124 kcal —
  • Beljakovine 2,4 g 5%
  • Ogljikovi hidrati 22 g 8%
  • Maščobe 1,4 g 2%
  • Nasičene maščobe 0,2 g 1%
  • Vlaknine 4,8 g 17%
  • Sladkorji 9,5 g —
  • Natrij 79,6 mg 3%
  • Holesterol 0 mg 0%

Vitamini in minerali

Na 100 g% PDV

Vitamini

  • Vitamin A 2 µg 0%
  • Vitamin C 32,6 mg 36%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Vitamin E 0,95 mg 6%
  • Vitamin K 8,9 µg 7%
  • Tiamin (B1) 0,14 mg 12%
  • Riboflavin (B2) 0,09 mg 7%
  • Niacin (B3) 1,5 mg 10%
  • Vitamin B6 0,1 mg 6%
  • Folati (B9) 22,2 µg 6%
  • Vitamin B12 0 µg 0%

Minerali

  • Kalcij 39,1 mg 3%
  • Železo 2,2 mg 12%
  • Magnezij 38,4 mg 9%
  • Fosfor 109 mg 9%
  • Kalij 257 mg 5%
  • Cink 0,99 mg 9%
  • Baker 0,19 mg 21%
  • Mangan 1,9 mg 84%
  • Selen 2 µg 4%
  • Jod 38,3 µg 26%

Kalorije na porcijo

PorcijaTežaKalorijeBeljakovineOHMaščobe
100 g100 g1242,4 g22 g1,4 g
50 g50 g621,2 g11 g0,7 g
150 g150 g1863,6 g33 g2,1 g
200 g200 g2484,8 g44 g2,8 g
250 g250 g3106,1 g55 g3,5 g

Vprašanja o živilu Berries with talkkuna powder

Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Berries with talkkuna powder?

100 g živila Berries with talkkuna powder vsebuje 124 kcal, 2,4 g beljakovin, 22 g ogljikovih hidratov in 1,4 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Berries with talkkuna powder?

50 g živila Berries with talkkuna powder vsebuje 62 kcal, 1,2 g beljakovin, 11 g ogljikovih hidratov in 0,7 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Berries with talkkuna powder?

150 g živila Berries with talkkuna powder vsebuje 186 kcal, 3,6 g beljakovin, 33 g ogljikovih hidratov in 2,1 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Berries with talkkuna powder?

200 g živila Berries with talkkuna powder vsebuje 248 kcal, 4,8 g beljakovin, 44 g ogljikovih hidratov in 2,8 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Berries with talkkuna powder?

250 g živila Berries with talkkuna powder vsebuje 310 kcal, 6,1 g beljakovin, 55 g ogljikovih hidratov in 3,5 g maščob.

Vir: Fineli (Finland) 4415 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin