Veste, kaj je na vašem krožniku
Beli šampinjon
Kalorije in hranilne vrednosti
kuhan, s peteršiljem, črnim poprom, maslom, s soljo
97
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine2 g
OH2,9 g
Maščobe8,2 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 97 kcal —
- Beljakovine 2 g 4%
- Ogljikovi hidrati 2,9 g 1%
- Maščobe 8,2 g 10%
- Vlaknine 2,1 g 7%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 97 | 2 g | 2,9 g | 8,2 g |
| 50 g | 50 g | 49 | 1 g | 1,4 g | 4,1 g |
| 150 g | 150 g | 146 | 3 g | 4,3 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 194 | 4,1 g | 5,8 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 243 | 5,1 g | 7,2 g | 21 g |
Podobna živila
- Bela goba šitakekuhana, s peteršiljem, črnim poprom, z maslom, s soljo126 kcal / 100 g
- Beli šampinjonisurovi22 kcal / 100 g
- Beljeni šampinjonikuhano, kuhano, odcejeno, s soljo28 kcal / 100 g
- Šampinjonpečen, pražen, ocvrt, prepražen, pečen na žaru ali žaru na oglje, z dodano maščobo132 kcal / 100 g
- Bistri gobe ocvrte v slanem masluocvrt v slanem maslu106 kcal / 100 g
- Gobeocvrte97 kcal / 100 g
- Bistri gobe kuhane v mikrovalovni pečicikuhano v mikrovalovni pečici35 kcal / 100 g
- Gobakuhana21 kcal / 100 g
- Goba shimejikuhana, z maslom, s soljo84 kcal / 100 g
- Šampinjonisurovi24 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Beli šampinjon
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Beli šampinjon?
100 g živila Beli šampinjon vsebuje 97 kcal, 2 g beljakovin, 2,9 g ogljikovih hidratov in 8,2 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Beli šampinjon?
50 g živila Beli šampinjon vsebuje 49 kcal, 1 g beljakovin, 1,4 g ogljikovih hidratov in 4,1 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Beli šampinjon?
150 g živila Beli šampinjon vsebuje 146 kcal, 3 g beljakovin, 4,3 g ogljikovih hidratov in 12 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Beli šampinjon?
200 g živila Beli šampinjon vsebuje 194 kcal, 4,1 g beljakovin, 5,8 g ogljikovih hidratov in 16 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Beli šampinjon?
250 g živila Beli šampinjon vsebuje 243 kcal, 5,1 g beljakovin, 7,2 g ogljikovih hidratov in 21 g maščob.
Vir: tbca BRC0951B · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
