Veste, kaj je na vašem krožniku

Beli riž

Kalorije in hranilne vrednosti

kupljen delno kuhan ali instantni, kuhan

154

kalorijkcal na 100 g

Beljakovine3,4 g

OH33 g

Maščobe0,6 g

Delež kalorij

Hranilne vrednosti

Na 100 g% PDV

Porcija	Teža	Kalorije	Beljakovine	OH	Maščobe
100 g	100 g	154	3,4 g	33 g	0,6 g
50 g	50 g	77	1,7 g	16 g	0,3 g
150 g	150 g	231	5,1 g	49 g	0,9 g
200 g	200 g	308	6,8 g	65 g	1,2 g
250 g	250 g	385	8,5 g	81 g	1,5 g

Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Beli riž?

100 g živila Beli riž vsebuje 154 kcal, 3,4 g beljakovin, 33 g ogljikovih hidratov in 0,6 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Beli riž?

50 g živila Beli riž vsebuje 77 kcal, 1,7 g beljakovin, 16 g ogljikovih hidratov in 0,3 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Beli riž?

150 g živila Beli riž vsebuje 231 kcal, 5,1 g beljakovin, 49 g ogljikovih hidratov in 0,9 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Beli riž?

200 g živila Beli riž vsebuje 308 kcal, 6,8 g beljakovin, 65 g ogljikovih hidratov in 1,2 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Beli riž?

250 g živila Beli riž vsebuje 385 kcal, 8,5 g beljakovin, 81 g ogljikovih hidratov in 1,5 g maščob.

Vir: ausnut F007678 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin