Veste, kaj je na vašem krožniku
Beli kruh
Kalorije in hranilne vrednosti
industrijsko proizveden, z dodanimi vlakninami, vitamini B1, B3, B6 in E, železom in cinkom
234
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine8 g
OH41 g
Maščobe2,2 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 234 kcal —
- Beljakovine 8 g 16%
- Ogljikovi hidrati 41 g 15%
- Maščobe 2,2 g 3%
- Nasičene maščobe 0,3 g 2%
- Vlaknine 7,6 g 27%
- Sladkorji 2,6 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 234 | 8 g | 41 g | 2,2 g |
| 50 g | 50 g | 117 | 4 g | 21 g | 1,1 g |
| 150 g | 150 g | 351 | 12 g | 62 g | 3,3 g |
| 200 g | 200 g | 468 | 16 g | 82 g | 4,4 g |
| 250 g | 250 g | 585 | 20 g | 103 g | 5,5 g |
Podobna živila
- Beli kruh iz moke Jackarookomercialno izdelan, dodani vitamin B1, folat in Fe251 kcal / 100 g
- Beli kruh Jackarooindustrijsko izdelan, dodani vitamin B1, folat in železo, popečen296 kcal / 100 g
- Italijanski beli kruhindustrijsko proizveden, popečen304 kcal / 100 g
- Beli kruh premium230 kcal / 100 g
- Beli kruh po italijanskoindustrijsko izdelan256 kcal / 100 g
- Bela kruhkomercialni, z dodanimi vlakninami259 kcal / 100 g
- Polnozrnat kruhindustrijsko proizveden, z dodanimi vlakninami ter vitamini B1, B3, B6 in E, železom in cinkom251 kcal / 100 g
- Bel kruh z dodanimi vlakninamiz dodanimi vlakninami224 kcal / 100 g
- Polnozrnati kruhindustrijski, z dodanimi vlakninami ter vitamini b1, b3, b6 in e, železom in cinkom, popečen299 kcal / 100 g
- Beli mlečni kruhpribl. 4 % vlaknin, npr. tekaka285 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Beli kruh
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Beli kruh?
100 g živila Beli kruh vsebuje 234 kcal, 8 g beljakovin, 41 g ogljikovih hidratov in 2,2 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Beli kruh?
50 g živila Beli kruh vsebuje 117 kcal, 4 g beljakovin, 21 g ogljikovih hidratov in 1,1 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Beli kruh?
150 g živila Beli kruh vsebuje 351 kcal, 12 g beljakovin, 62 g ogljikovih hidratov in 3,3 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Beli kruh?
200 g živila Beli kruh vsebuje 468 kcal, 16 g beljakovin, 82 g ogljikovih hidratov in 4,4 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Beli kruh?
250 g živila Beli kruh vsebuje 585 kcal, 20 g beljakovin, 103 g ogljikovih hidratov in 5,5 g maščob.
Vir: ausnut F001492 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
