Veste, kaj je na vašem krožniku
Beli kruh
Kalorije in hranilne vrednosti
domač, opečen
293
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine8 g
OH56 g
Maščobe3,3 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 293 kcal —
- Beljakovine 8 g 16%
- Ogljikovi hidrati 56 g 20%
- Maščobe 3,3 g 4%
- Nasičene maščobe 0,5 g 2%
- Vlaknine 1,9 g 7%
- Sladkorji 2,2 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 293 | 8 g | 56 g | 3,3 g |
| 50 g | 50 g | 147 | 4 g | 28 g | 1,7 g |
| 150 g | 150 g | 440 | 12 g | 84 g | 5 g |
| 200 g | 200 g | 586 | 16 g | 112 g | 6,6 g |
| 250 g | 250 g | 733 | 20 g | 140 g | 8,3 g |
Podobna živila
- Italijanski beli kruhindustrijsko proizveden, popečen304 kcal / 100 g
- Beli kruh Jackarooindustrijsko izdelan, dodani vitamin B1, folat in železo, popečen296 kcal / 100 g
- Beli kruh z levainomnpr.249 kcal / 100 g
- Kruhdomač, natančneje neopredeljen, popečen283 kcal / 100 g
- Bela kruhkomercialni, z dodanimi vlakninami, praženi286 kcal / 100 g
- Beli damper kruhdomač, popečen305 kcal / 100 g
- Bel kruhnarezano, ocvrto v repičnem olju498 kcal / 100 g
- Toast kruhopečen
- Polnozrnati kruhdomač, popečen276 kcal / 100 g
- Večzrnat kruhdomač, popečen290 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Beli kruh
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Beli kruh?
100 g živila Beli kruh vsebuje 293 kcal, 8 g beljakovin, 56 g ogljikovih hidratov in 3,3 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Beli kruh?
50 g živila Beli kruh vsebuje 147 kcal, 4 g beljakovin, 28 g ogljikovih hidratov in 1,7 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Beli kruh?
150 g živila Beli kruh vsebuje 440 kcal, 12 g beljakovin, 84 g ogljikovih hidratov in 5 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Beli kruh?
200 g živila Beli kruh vsebuje 586 kcal, 16 g beljakovin, 112 g ogljikovih hidratov in 6,6 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Beli kruh?
250 g živila Beli kruh vsebuje 733 kcal, 20 g beljakovin, 140 g ogljikovih hidratov in 8,3 g maščob.
Vir: ausnut F001523 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
