Veste, kaj je na vašem krožniku
Bel riž
Kalorije in hranilne vrednosti
brazilski recept, s soljo
125
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine2,6 g
OH22 g
Maščobe2,5 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 125 kcal —
- Beljakovine 2,6 g 5%
- Ogljikovi hidrati 22 g 8%
- Maščobe 2,5 g 3%
- Vlaknine 1,9 g 7%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 125 | 2,6 g | 22 g | 2,5 g |
| 50 g | 50 g | 63 | 1,3 g | 11 g | 1,2 g |
| 150 g | 150 g | 188 | 3,8 g | 33 g | 3,7 g |
| 200 g | 200 g | 250 | 5,1 g | 44 g | 4,9 g |
| 250 g | 250 g | 313 | 6,4 g | 55 g | 6,1 g |
Podobna živila
- Dolgozrnati bel rižnavaden, kuhan, neobogaten, s soljo130 kcal / 100 g
- Beli rižkuhan na pari, iz kitajske restavracije151 kcal / 100 g
- Brazilski beli riž z zelenjavoz oljem, s soljo128 kcal / 100 g
- Beli riž s piščancembrazilski recept, piščanec s krvjo, s soljo155 kcal / 100 g
- Brazilski rižrecept104 kcal / 100 g
- Rjavi rižbrazilski recept, z rjavim rižem, s soljo108 kcal / 100 g
- Riž z zelenjavoz belim rižem, s soljo118 kcal / 100 g
- Brazilska jed iz belega riža in piščanca iz proste rejez oljem, s soljo135 kcal / 100 g
- Riž z oreščkiz belim rižem, s soljo222 kcal / 100 g
- Kokosov rižz belim rižem, s soljo180 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Bel riž
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Bel riž?
100 g živila Bel riž vsebuje 125 kcal, 2,6 g beljakovin, 22 g ogljikovih hidratov in 2,5 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Bel riž?
50 g živila Bel riž vsebuje 63 kcal, 1,3 g beljakovin, 11 g ogljikovih hidratov in 1,2 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Bel riž?
150 g živila Bel riž vsebuje 188 kcal, 3,8 g beljakovin, 33 g ogljikovih hidratov in 3,7 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Bel riž?
200 g živila Bel riž vsebuje 250 kcal, 5,1 g beljakovin, 44 g ogljikovih hidratov in 4,9 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Bel riž?
250 g živila Bel riž vsebuje 313 kcal, 6,4 g beljakovin, 55 g ogljikovih hidratov in 6,1 g maščob.
Vir: tbca BRC0718A · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
