Veste, kaj je na vašem krožniku
Beef and bean burrito
Kalorije in hranilne vrednosti
frozen
239
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine7,3 g
OH27 g
Maščobe9,6 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 239 kcal —
- Beljakovine 7,3 g 15%
- Ogljikovi hidrati 27 g 10%
- Maščobe 9,6 g 12%
- Nasičene maščobe 2,9 g 15%
- Vlaknine 4,2 g 15%
- Sladkorji 0,7 g —
- Natrij 587 mg 26%
- Holesterol 8 mg 3%
Vitamini in minerali
Na 100 g% PDVVitamini
- Vitamin A 11 µg 1%
- Vitamin K 6,8 µg 6%
- Tiamin (B1) 0,39 mg 33%
- Riboflavin (B2) 0,24 mg 18%
- Niacin (B3) 2,9 mg 18%
- Pantotenska kislina (B5) 0,01 mg 0%
- Vitamin B6 0,09 mg 5%
- Folati (B9) 80 µg 20%
- Holin 22,5 mg 4%
Minerali
- Kalcij 34 mg 3%
- Železo 3 mg 16%
- Magnezij 32 mg 8%
- Fosfor 72 mg 6%
- Kalij 221 mg 5%
- Cink 0,99 mg 9%
- Baker 0,21 mg 23%
- Mangan 0,48 mg 21%
- Selen 10,7 µg 19%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 239 | 7,3 g | 27 g | 9,6 g |
| 50 g | 50 g | 120 | 3,6 g | 13 g | 4,8 g |
| 150 g | 150 g | 359 | 11 g | 40 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 478 | 15 g | 53 g | 19 g |
| 250 g | 250 g | 598 | 18 g | 67 g | 24 g |
Podobna živila
- Burrito s fižolom in siromzamrznjeno221 kcal / 100 g
- Burrito s fižolom in govedinomehiški191 kcal / 100 g
- Bean and beef burritofast foods191 kcal / 100 g
- Goveji burrito170 kcal / 100 g
- Fižolov burritomehiško206 kcal / 100 g
- Taquito z govedino in siromzamrznjeno, segreto v pečici287 kcal / 100 g
- Goveja pitazamrznjena, pripravljena220 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Beef and bean burrito
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Beef and bean burrito?
100 g živila Beef and bean burrito vsebuje 239 kcal, 7,3 g beljakovin, 27 g ogljikovih hidratov in 9,6 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Beef and bean burrito?
50 g živila Beef and bean burrito vsebuje 120 kcal, 3,6 g beljakovin, 13 g ogljikovih hidratov in 4,8 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Beef and bean burrito?
150 g živila Beef and bean burrito vsebuje 359 kcal, 11 g beljakovin, 40 g ogljikovih hidratov in 14 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Beef and bean burrito?
200 g živila Beef and bean burrito vsebuje 478 kcal, 15 g beljakovin, 53 g ogljikovih hidratov in 19 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Beef and bean burrito?
250 g živila Beef and bean burrito vsebuje 598 kcal, 18 g beljakovin, 67 g ogljikovih hidratov in 24 g maščob.
Vir: Canadian Nutrient File 6253 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
