Veste, kaj je na vašem krožniku
Bajonska šunka
Kalorije in hranilne vrednosti
iz Bayonnea, dimljeno
243
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine28 g
OH4,5 g
Maščobe13 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 243 kcal —
- Beljakovine 28 g 56%
- Ogljikovi hidrati 4,5 g 2%
- Maščobe 13 g 16%
- Nasičene maščobe 4,9 g 25%
- Sladkorji 0,5 g —
- Natrij 2270 mg 99%
Vitamini in minerali
Na 100 g% PDVVitamini
- Vitamin C 13 mg 14%
Minerali
- Kalij 554 mg 12%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 243 | 28 g | 4,5 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 122 | 14 g | 2,3 g | 6,3 g |
| 150 g | 150 g | 365 | 42 g | 6,8 g | 19 g |
| 200 g | 200 g | 486 | 56 g | 9 g | 25 g |
| 250 g | 250 g | 608 | 70 g | 11 g | 32 g |
Podobna živila
Vprašanja o živilu Bajonska šunka
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Bajonska šunka?
100 g živila Bajonska šunka vsebuje 243 kcal, 28 g beljakovin, 4,5 g ogljikovih hidratov in 13 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Bajonska šunka?
50 g živila Bajonska šunka vsebuje 122 kcal, 14 g beljakovin, 2,3 g ogljikovih hidratov in 6,3 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Bajonska šunka?
150 g živila Bajonska šunka vsebuje 365 kcal, 42 g beljakovin, 6,8 g ogljikovih hidratov in 19 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Bajonska šunka?
200 g živila Bajonska šunka vsebuje 486 kcal, 56 g beljakovin, 9 g ogljikovih hidratov in 25 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Bajonska šunka?
250 g živila Bajonska šunka vsebuje 608 kcal, 70 g beljakovin, 11 g ogljikovih hidratov in 32 g maščob.
Vir: ANSES–Ciqual (France) 28811 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
