Veste, kaj je na vašem krožniku
Aromatizirano kislo mleko
Kalorije in hranilne vrednosti
1 % maščobe, brez laktoze
80
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine3,2 g
OH14 g
Maščobe1 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 80 kcal —
- Beljakovine 3,2 g 6%
- Ogljikovi hidrati 14 g 5%
- Maščobe 1 g 1%
- Nasičene maščobe 0,7 g 3%
- Vlaknine 0,1 g 0%
- Sladkorji 14 g —
- Natrij 41,8 mg 2%
- Holesterol 4,5 mg 2%
Vitamini in minerali
Na 100 g% PDVVitamini
- Vitamin A 11,5 µg 1%
- Vitamin C 1,1 mg 1%
- Vitamin D 0,02 µg 0%
- Vitamin E 0,04 mg 0%
- Vitamin K 0,37 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,16 mg 12%
- Niacin (B3) 0,1 mg 1%
- Vitamin B6 0,04 mg 2%
- Folati (B9) 3,8 µg 1%
- Vitamin B12 0,34 µg 14%
Minerali
- Kalcij 116 mg 9%
- Železo 0,06 mg 0%
- Magnezij 10,1 mg 2%
- Fosfor 77,1 mg 6%
- Kalij 163 mg 3%
- Cink 0,36 mg 3%
- Baker 0,01 mg 1%
- Mangan 0,03 mg 1%
- Selen 2,4 µg 4%
- Jod 13,3 µg 9%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 80 | 3,2 g | 14 g | 1 g |
| 50 g | 50 g | 40 | 1,6 g | 7 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 120 | 4,9 g | 21 g | 1,5 g |
| 200 g | 200 g | 160 | 6,5 g | 28 g | 2 g |
| 250 g | 250 g | 200 | 8,1 g | 35 g | 2,5 g |
Podobna živila
- Navadno kislo mleko1 % maščobe, brez laktoze41 kcal / 100 g
- Kislo mleko1,5 % maščobe, brez laktoze40 kcal / 100 g
- Kislo mleko z okusom marmelade1 % maščobe, brez laktoze, delno sladkano z umetnimi sladili51 kcal / 100 g
- Aromatiziran tekoči jogurt1 % maščobe59 kcal / 100 g
- Skuta z okusombrez maščob, umetno sladkan, brez laktoze65 kcal / 100 g
- Vaniljevo kislo mleko0,4 % maščobe, z malo laktoze, 0,9 µg vitamina D, probiotiki, aktivno43 kcal / 100 g
- Yoghurt flavoured lactose-free77 kcal / 100 g
- Aromatizirano sesirjeno mlekoohlajeno111 kcal / 100 g
- Aromatizirana skuta3,5 % maščobe114 kcal / 100 g
- Jogurt z okusomz dodanim sadjem, običajna vsebnost maščobe (4 %), brez laktoze118 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Aromatizirano kislo mleko
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Aromatizirano kislo mleko?
100 g živila Aromatizirano kislo mleko vsebuje 80 kcal, 3,2 g beljakovin, 14 g ogljikovih hidratov in 1 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Aromatizirano kislo mleko?
50 g živila Aromatizirano kislo mleko vsebuje 40 kcal, 1,6 g beljakovin, 7 g ogljikovih hidratov in 0,5 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Aromatizirano kislo mleko?
150 g živila Aromatizirano kislo mleko vsebuje 120 kcal, 4,9 g beljakovin, 21 g ogljikovih hidratov in 1,5 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Aromatizirano kislo mleko?
200 g živila Aromatizirano kislo mleko vsebuje 160 kcal, 6,5 g beljakovin, 28 g ogljikovih hidratov in 2 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Aromatizirano kislo mleko?
250 g živila Aromatizirano kislo mleko vsebuje 200 kcal, 8,1 g beljakovin, 35 g ogljikovih hidratov in 2,5 g maščob.
Vir: Fineli (Finland) 33200 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
