Veste, kaj je na vašem krožniku

Ananas v konzervi

Kalorije in hranilne vrednosti

v lahkem sirupu, odcejen

66
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine0,3 g
OH15 g

Hranilne vrednosti

Na 100 g% PDV
  • Kalorije 66 kcal —
  • Beljakovine 0,3 g 1%
  • Ogljikovi hidrati 15 g 6%
  • Vlaknine 1,6 g 6%
  • Sladkorji 15 g —
  • Natrij 1,9 mg 0%

Vitamini in minerali

Na 100 g% PDV

Vitamini

  • Vitamin A 1,6 µg 0%
  • Vitamin C 5,2 mg 6%
  • Tiamin (B1) 0,03 mg 3%
  • Pantotenska kislina (B5) 0,04 mg 1%
  • Vitamin B6 0,05 mg 3%

Minerali

  • Kalcij 6,4 mg 0%
  • Železo 0,13 mg 1%
  • Magnezij 11 mg 3%
  • Fosfor 4,8 mg 0%
  • Kalij 95 mg 2%
  • Cink 0,05 mg 0%
  • Baker 0,04 mg 4%
  • Mangan 1,2 mg 52%

Kalorije na porcijo

PorcijaTežaKalorijeBeljakovineOHMaščobe
100 g100 g660,3 g15 g–
50 g50 g330,1 g7,7 g–
150 g150 g990,4 g23 g–
200 g200 g1320,5 g31 g–
250 g250 g1650,6 g38 g–

Vprašanja o živilu Ananas v konzervi

Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Ananas v konzervi?

100 g živila Ananas v konzervi vsebuje 66 kcal, 0,3 g beljakovin, 15 g ogljikovih hidratov in – maščob.

Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Ananas v konzervi?

50 g živila Ananas v konzervi vsebuje 33 kcal, 0,1 g beljakovin, 7,7 g ogljikovih hidratov in – maščob.

Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Ananas v konzervi?

150 g živila Ananas v konzervi vsebuje 99 kcal, 0,4 g beljakovin, 23 g ogljikovih hidratov in – maščob.

Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Ananas v konzervi?

200 g živila Ananas v konzervi vsebuje 132 kcal, 0,5 g beljakovin, 31 g ogljikovih hidratov in – maščob.

Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Ananas v konzervi?

250 g živila Ananas v konzervi vsebuje 165 kcal, 0,6 g beljakovin, 38 g ogljikovih hidratov in – maščob.

Vir: ANSES–Ciqual (France) 13718 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin