Veste, kaj je na vašem krožniku
Marelice v sirupu
Kalorije in hranilne vrednosti
v pločevinki, odcedjene
60
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine0,6 g
OH13 g
Maščobe0,2 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 60 kcal —
- Beljakovine 0,6 g 1%
- Ogljikovi hidrati 13 g 5%
- Maščobe 0,2 g 0%
- Nasičene maščobe 0 g 0%
- Vlaknine 1 g 4%
- Sladkorji 13 g —
- Natrij 9 mg 0%
Vitamini in minerali
Na 100 g% PDVVitamini
- Vitamin A 109 µg 12%
- Vitamin C 4 mg 4%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,89 mg 6%
- Tiamin (B1) 0 mg 0%
- Riboflavin (B2) 0,4 mg 31%
- Niacin (B3) 0,3 mg 2%
- Pantotenska kislina (B5) 0,07 mg 1%
- Vitamin B6 0,03 mg 2%
- Folati (B9) 0 µg 0%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Minerali
- Kalcij 37 mg 3%
- Železo 0,21 mg 1%
- Magnezij 5,3 mg 1%
- Fosfor 10 mg 1%
- Kalij 131 mg 3%
- Cink 0,08 mg 1%
- Baker 0,04 mg 4%
- Mangan 0,02 mg 1%
- Selen 0 µg 0%
- Jod 0,6 µg 0%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 60 | 0,6 g | 13 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 30 | 0,3 g | 6,7 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 90 | 0,8 g | 20 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 120 | 1,1 g | 27 g | 0,4 g |
| 250 g | 250 g | 150 | 1,4 g | 34 g | 0,5 g |
Podobna živila
- Konzervirane marelicev lahkem sirupu, odcedjene61 kcal / 100 g
- Marelice v pločeviniv pločevini, gost sirup, odcejene83 kcal / 100 g
- Konzervirane marelice v sladkornem sirupukonzervirano, s sladkornim sirupom118 kcal / 100 g
- Vložene marelicev pločevinki, v sirupu70 kcal / 100 g
- Marelice v soku v pločevinkiv pločevinki, odcedjeno36 kcal / 100 g
- Marelični sirupvloženo v sirupu, samo sirup60 kcal / 100 g
- Kompotna marelicasladkano, konzervirano, odcedjeno69 kcal / 100 g
- Marelična kompotavnaprej pakirana103 kcal / 100 g
- Konzervirana breskevbrez koščice, v lahkem sirupu, odcedjeno59 kcal / 100 g
- Apricot light syrup pack65 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Marelice v sirupu
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Marelice v sirupu?
100 g živila Marelice v sirupu vsebuje 60 kcal, 0,6 g beljakovin, 13 g ogljikovih hidratov in 0,2 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Marelice v sirupu?
50 g živila Marelice v sirupu vsebuje 30 kcal, 0,3 g beljakovin, 6,7 g ogljikovih hidratov in 0,1 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Marelice v sirupu?
150 g živila Marelice v sirupu vsebuje 90 kcal, 0,8 g beljakovin, 20 g ogljikovih hidratov in 0,3 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Marelice v sirupu?
200 g živila Marelice v sirupu vsebuje 120 kcal, 1,1 g beljakovin, 27 g ogljikovih hidratov in 0,4 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Marelice v sirupu?
250 g živila Marelice v sirupu vsebuje 150 kcal, 1,4 g beljakovin, 34 g ogljikovih hidratov in 0,5 g maščob.
Vir: FOODfiles (New Zealand) L1140 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
