Veste, kaj je na vašem krožniku
Konzervirane marelice
Kalorije in hranilne vrednosti
v lahkem sirupu, odcedjene
61
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine0,9 g
OH14 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 61 kcal —
- Beljakovine 0,9 g 2%
- Ogljikovi hidrati 14 g 5%
- Vlaknine 1,4 g 5%
- Sladkorji 13 g —
- Natrij 9,7 mg 0%
Vitamini in minerali
Na 100 g% PDVVitamini
- Vitamin A 77,1 µg 9%
- Vitamin C 2,2 mg 2%
- Tiamin (B1) 0,7 mg 58%
- Pantotenska kislina (B5) 0,12 mg 2%
- Vitamin B6 0,02 mg 1%
Minerali
- Kalcij 18 mg 1%
- Železo 0,12 mg 1%
- Magnezij 4,9 mg 1%
- Fosfor 11 mg 1%
- Kalij 140 mg 3%
- Cink 0,06 mg 1%
- Baker 0,04 mg 4%
- Mangan 0,03 mg 1%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 61 | 0,9 g | 14 g | – |
| 50 g | 50 g | 31 | 0,5 g | 6,8 g | – |
| 150 g | 150 g | 92 | 1,4 g | 20 g | – |
| 200 g | 200 g | 122 | 1,9 g | 27 g | – |
| 250 g | 250 g | 153 | 2,4 g | 34 g | – |
Podobna živila
- Konzervirane marelice v polovicahz lupino, v lahkem sirupu, trdni del in tekočina63 kcal / 100 g
- Konzervirane marelice v sladkornem sirupukonzervirano, s sladkornim sirupom118 kcal / 100 g
- Marelice v sirupuv pločevinki, odcedjene60 kcal / 100 g
- Marelice v pločeviniv pločevini, gost sirup, odcejene83 kcal / 100 g
- Vložene marelicev pločevinki, v sirupu70 kcal / 100 g
- Konzervirana breskevbrez koščice, v lahkem sirupu, odcedjeno59 kcal / 100 g
- Apricot light syrup pack65 kcal / 100 g
- Ananas v konzerviv lahkem sirupu, odcejen66 kcal / 100 g
- Konzervirane cele olupljene marelicev ekstra gostem sirupu, trdni del in tekočina96 kcal / 100 g
- Marelična kompotavnaprej pakirana103 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Konzervirane marelice
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Konzervirane marelice?
100 g živila Konzervirane marelice vsebuje 61 kcal, 0,9 g beljakovin, 14 g ogljikovih hidratov in – maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Konzervirane marelice?
50 g živila Konzervirane marelice vsebuje 31 kcal, 0,5 g beljakovin, 6,8 g ogljikovih hidratov in – maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Konzervirane marelice?
150 g živila Konzervirane marelice vsebuje 92 kcal, 1,4 g beljakovin, 20 g ogljikovih hidratov in – maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Konzervirane marelice?
200 g živila Konzervirane marelice vsebuje 122 kcal, 1,9 g beljakovin, 27 g ogljikovih hidratov in – maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Konzervirane marelice?
250 g živila Konzervirane marelice vsebuje 153 kcal, 2,4 g beljakovin, 34 g ogljikovih hidratov in – maščob.
Vir: ANSES–Ciqual (France) 13712 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
