Veste, kaj je na vašem krožniku
Konzervirane marelice
Kalorije in hranilne vrednosti
v lahkem sirupu, trdni del in tekočina
63
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine0,8 g
OH14 g
Maščobe0 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 63 kcal —
- Beljakovine 0,8 g 2%
- Ogljikovi hidrati 14 g 5%
- Maščobe 0 g 0%
- Nasičene maščobe 0 g 0%
- Vlaknine 0,8 g 3%
- Sladkorji 14 g —
- Natrij 9,9 mg 0%
Vitamini in minerali
Na 100 g% PDVVitamini
- Vitamin A 45,9 µg 5%
- Vitamin C 2,3 mg 3%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,68 mg 57%
- Pantotenska kislina (B5) 0,11 mg 2%
- Vitamin B6 0,02 mg 1%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Minerali
- Kalcij 14,3 mg 1%
- Železo 0,1 mg 1%
- Magnezij 4,7 mg 1%
- Fosfor 9,3 mg 1%
- Kalij 136 mg 3%
- Cink 0,06 mg 1%
- Baker 0,04 mg 4%
- Mangan 0,03 mg 1%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 63 | 0,8 g | 14 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 31 | 0,4 g | 7 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 94 | 1,2 g | 21 g | 0,1 g |
| 200 g | 200 g | 125 | 1,6 g | 28 g | 0,1 g |
| 250 g | 250 g | 156 | 2 g | 35 g | 0,1 g |
Podobna živila
- Konzervirane marelice v polovicahz lupino, v lahkem sirupu, trdni del in tekočina63 kcal / 100 g
- Konzervirane marelice v sladkornem sirupukonzervirano, s sladkornim sirupom118 kcal / 100 g
- Marelice v sirupuv pločevinki, trdni del in tekočina70 kcal / 100 g
- Marelice v pločeviniv zelo lahkem sirupu, z kožo, trdne snovi in tekočina49 kcal / 100 g
- Vložene marelicev pločevinki, v sirupu70 kcal / 100 g
- Konzervirana breskevbrez koščice, v lahkem sirupu, trdni in tekoči del60 kcal / 100 g
- Apricot light syrup pack65 kcal / 100 g
- Konzervirane cele olupljene marelicev ekstra gostem sirupu, trdni del in tekočina96 kcal / 100 g
- Marelična kompotavnaprej pakirana103 kcal / 100 g
- Kompot iz breskevlahek sirup, trdni delci in tekočina54 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Konzervirane marelice
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Konzervirane marelice?
100 g živila Konzervirane marelice vsebuje 63 kcal, 0,8 g beljakovin, 14 g ogljikovih hidratov in 0 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Konzervirane marelice?
50 g živila Konzervirane marelice vsebuje 31 kcal, 0,4 g beljakovin, 7 g ogljikovih hidratov in 0 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Konzervirane marelice?
150 g živila Konzervirane marelice vsebuje 94 kcal, 1,2 g beljakovin, 21 g ogljikovih hidratov in 0,1 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Konzervirane marelice?
200 g živila Konzervirane marelice vsebuje 125 kcal, 1,6 g beljakovin, 28 g ogljikovih hidratov in 0,1 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Konzervirane marelice?
250 g živila Konzervirane marelice vsebuje 156 kcal, 2 g beljakovin, 35 g ogljikovih hidratov in 0,1 g maščob.
Vir: ANSES–Ciqual (France) 13713 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
