Veste, kaj je na vašem krožniku

Ananas v konzervi

Kalorije in hranilne vrednosti

v ananasovem soku, trdni del in tekočina

55
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine0,3 g
OH13 g

Hranilne vrednosti

Na 100 g% PDV
  • Kalorije 55 kcal —
  • Beljakovine 0,3 g 1%
  • Ogljikovi hidrati 13 g 5%
  • Vlaknine 0,9 g 3%
  • Sladkorji 13 g —
  • Natrij 0,2 mg 0%

Vitamini in minerali

Na 100 g% PDV

Vitamini

  • Vitamin A 1,3 µg 0%
  • Vitamin C 5 mg 6%
  • Tiamin (B1) 0,06 mg 5%
  • Niacin (B3) 1,4 mg 9%
  • Pantotenska kislina (B5) 0,06 mg 1%
  • Vitamin B6 0,06 mg 4%

Minerali

  • Kalcij 10,3 mg 1%
  • Železo 0,19 mg 1%
  • Magnezij 11,7 mg 3%
  • Fosfor 7,1 mg 1%
  • Kalij 127 mg 3%
  • Cink 0,11 mg 1%
  • Baker 0,03 mg 4%
  • Mangan 1,1 mg 49%

Kalorije na porcijo

PorcijaTežaKalorijeBeljakovineOHMaščobe
100 g100 g550,3 g13 g–
50 g50 g280,1 g6,5 g–
150 g150 g830,4 g19 g–
200 g200 g1100,5 g26 g–
250 g250 g1380,6 g32 g–

Vprašanja o živilu Ananas v konzervi

Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Ananas v konzervi?

100 g živila Ananas v konzervi vsebuje 55 kcal, 0,3 g beljakovin, 13 g ogljikovih hidratov in – maščob.

Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Ananas v konzervi?

50 g živila Ananas v konzervi vsebuje 28 kcal, 0,1 g beljakovin, 6,5 g ogljikovih hidratov in – maščob.

Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Ananas v konzervi?

150 g živila Ananas v konzervi vsebuje 83 kcal, 0,4 g beljakovin, 19 g ogljikovih hidratov in – maščob.

Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Ananas v konzervi?

200 g živila Ananas v konzervi vsebuje 110 kcal, 0,5 g beljakovin, 26 g ogljikovih hidratov in – maščob.

Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Ananas v konzervi?

250 g živila Ananas v konzervi vsebuje 138 kcal, 0,6 g beljakovin, 32 g ogljikovih hidratov in – maščob.

Vir: ANSES–Ciqual (France) 13717 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin