Veste, kaj je na vašem krožniku

Kandiran ananas

Kalorije in hranilne vrednosti

316
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine0,8 g
OH80 g
Maščobe0,4 g

Hranilne vrednosti

Na 100 g% PDV
  • Kalorije 316 kcal —
  • Beljakovine 0,8 g 2%
  • Ogljikovi hidrati 80 g 29%
  • Maščobe 0,4 g 1%
  • Nasičene maščobe 0 g 0%
  • Vlaknine 0,4 g 1%
  • Natrij 6 mg 0%
  • Holesterol 0 mg 0%

Vitamini in minerali

Na 100 g% PDV

Vitamini

  • Vitamin A 5 µg 1%
  • Vitamin C 84 mg 93%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Tiamin (B1) 0,46 mg 38%
  • Riboflavin (B2) 0,12 mg 9%
  • Niacin (B3) 1,8 mg 11%
  • Vitamin B12 0 µg 0%

Minerali

  • Kalcij 78 mg 6%
  • Železo 1,8 mg 10%
  • Fosfor 56 mg 4%
  • Kalij 944 mg 20%
  • Baker 0,04 mg 5%

Kalorije na porcijo

PorcijaTežaKalorijeBeljakovineOHMaščobe
100 g100 g3160,8 g80 g0,4 g
50 g50 g1580,4 g40 g0,2 g
150 g150 g4741,2 g119 g0,6 g
200 g200 g6321,6 g159 g0,8 g
250 g250 g7902 g199 g1 g

Vprašanja o živilu Kandiran ananas

Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Kandiran ananas?

100 g živila Kandiran ananas vsebuje 316 kcal, 0,8 g beljakovin, 80 g ogljikovih hidratov in 0,4 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Kandiran ananas?

50 g živila Kandiran ananas vsebuje 158 kcal, 0,4 g beljakovin, 40 g ogljikovih hidratov in 0,2 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Kandiran ananas?

150 g živila Kandiran ananas vsebuje 474 kcal, 1,2 g beljakovin, 119 g ogljikovih hidratov in 0,6 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Kandiran ananas?

200 g živila Kandiran ananas vsebuje 632 kcal, 1,6 g beljakovin, 159 g ogljikovih hidratov in 0,8 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Kandiran ananas?

250 g živila Kandiran ananas vsebuje 790 kcal, 2 g beljakovin, 199 g ogljikovih hidratov in 1 g maščob.

Vir: Canadian Nutrient File 4405 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin