Veste, kaj je na vašem krožniku
Alkoholni koktajl pina colada
Kalorije in hranilne vrednosti
rum, domače
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 174 kcal —
- Beljakovine 0,4 g 1%
- Ogljikovi hidrati 22 g 8%
- Maščobe 1,9 g 2%
- Nasičene maščobe 1,6 g 8%
- Vlaknine 0,3 g 1%
- Sladkorji 22 g —
- Natrij 6 mg 0%
- Holesterol 0 mg 0%
Vitamini in minerali
Na 100 g% PDVVitamini
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 4,9 mg 5%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,02 mg 0%
- Vitamin K 0,1 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,03 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0,02 mg 1%
- Niacin (B3) 0,12 mg 1%
- Pantotenska kislina (B5) 0,06 mg 1%
- Vitamin B6 0,05 mg 3%
- Folati (B9) 12 µg 3%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Minerali
- Kalcij 8 mg 1%
- Železo 0,21 mg 1%
- Magnezij 8 mg 2%
- Fosfor 7 mg 1%
- Kalij 71 mg 2%
- Cink 0,13 mg 1%
- Baker 0,08 mg 9%
- Mangan 0,53 mg 23%
- Selen 0,7 µg 1%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 174 | 0,4 g | 22 g | 1,9 g |
| 50 g | 50 g | 87 | 0,2 g | 11 g | 0,9 g |
| 150 g | 150 g | 261 | 0,6 g | 34 g | 2,8 g |
| 200 g | 200 g | 348 | 0,8 g | 45 g | 3,8 g |
| 250 g | 250 g | 435 | 1,1 g | 56 g | 4,7 g |
Podobna živila
Vprašanja o živilu Alkoholni koktajl pina colada
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Alkoholni koktajl pina colada?
100 g živila Alkoholni koktajl pina colada vsebuje 174 kcal, 0,4 g beljakovin, 22 g ogljikovih hidratov in 1,9 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Alkoholni koktajl pina colada?
50 g živila Alkoholni koktajl pina colada vsebuje 87 kcal, 0,2 g beljakovin, 11 g ogljikovih hidratov in 0,9 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Alkoholni koktajl pina colada?
150 g živila Alkoholni koktajl pina colada vsebuje 261 kcal, 0,6 g beljakovin, 34 g ogljikovih hidratov in 2,8 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Alkoholni koktajl pina colada?
200 g živila Alkoholni koktajl pina colada vsebuje 348 kcal, 0,8 g beljakovin, 45 g ogljikovih hidratov in 3,8 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Alkoholni koktajl pina colada?
250 g živila Alkoholni koktajl pina colada vsebuje 435 kcal, 1,1 g beljakovin, 56 g ogljikovih hidratov in 4,7 g maščob.
Vir: Canadian Nutrient File 2838 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
