Veste, kaj je na vašem krožniku
Pina colada v pločevinki
Kalorije in hranilne vrednosti
alkoholna pijača
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 237 kcal —
- Beljakovine 0,6 g 1%
- Ogljikovi hidrati 28 g 10%
- Maščobe 7,6 g 10%
- Nasičene maščobe 6,6 g 33%
- Vlaknine 0,1 g 0%
- Natrij 71 mg 3%
- Holesterol 0 mg 0%
Vitamini in minerali
Na 100 g% PDVVitamini
- Vitamin A 1 µg 0%
- Vitamin C 1,5 mg 2%
- Tiamin (B1) 0,02 mg 1%
- Riboflavin (B2) 0,01 mg 0%
- Niacin (B3) 0,1 mg 1%
- Pantotenska kislina (B5) 0,05 mg 1%
- Vitamin B6 0,02 mg 1%
- Folati (B9) 6 µg 2%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Minerali
- Kalcij 1 mg 0%
- Železo 0,03 mg 0%
- Magnezij 6 mg 1%
- Fosfor 36 mg 3%
- Kalij 83 mg 2%
- Cink 0,2 mg 2%
- Baker 0,09 mg 10%
- Mangan 0,32 mg 14%
- Selen 0,7 µg 1%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 237 | 0,6 g | 28 g | 7,6 g |
| 1 porcija | 32,6 g | 77 | 0,2 g | 9 g | 2,5 g |
| 2 porciji | 65,2 g | 155 | 0,4 g | 18 g | 5 g |
| ½ porcije | 16,3 g | 39 | 0,1 g | 4,5 g | 1,2 g |
| 3 porcije | 97,8 g | 232 | 0,6 g | 27 g | 7,4 g |
| 4 porcije | 130,4 g | 309 | 0,8 g | 36 g | 9,9 g |
| 50 g | 50 g | 119 | 0,3 g | 14 g | 3,8 g |
| 150 g | 150 g | 356 | 0,9 g | 41 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 474 | 1,2 g | 55 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 593 | 1,5 g | 69 g | 19 g |
Podobna živila
Vprašanja o živilu Pina colada v pločevinki
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Pina colada v pločevinki?
100 g živila Pina colada v pločevinki vsebuje 237 kcal, 0,6 g beljakovin, 28 g ogljikovih hidratov in 7,6 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 1 porcija (32,6 g) živila Pina colada v pločevinki?
1 porcija (32,6 g) živila Pina colada v pločevinki vsebuje 77 kcal, 0,2 g beljakovin, 9 g ogljikovih hidratov in 2,5 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 2 porciji (65,2 g) živila Pina colada v pločevinki?
2 porciji (65,2 g) živila Pina colada v pločevinki vsebuje 155 kcal, 0,4 g beljakovin, 18 g ogljikovih hidratov in 5 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje ½ porcije (16,3 g) živila Pina colada v pločevinki?
½ porcije (16,3 g) živila Pina colada v pločevinki vsebuje 39 kcal, 0,1 g beljakovin, 4,5 g ogljikovih hidratov in 1,2 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 3 porcije (97,8 g) živila Pina colada v pločevinki?
3 porcije (97,8 g) živila Pina colada v pločevinki vsebuje 232 kcal, 0,6 g beljakovin, 27 g ogljikovih hidratov in 7,4 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 4 porcije (130,4 g) živila Pina colada v pločevinki?
4 porcije (130,4 g) živila Pina colada v pločevinki vsebuje 309 kcal, 0,8 g beljakovin, 36 g ogljikovih hidratov in 9,9 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Pina colada v pločevinki?
50 g živila Pina colada v pločevinki vsebuje 119 kcal, 0,3 g beljakovin, 14 g ogljikovih hidratov in 3,8 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Pina colada v pločevinki?
150 g živila Pina colada v pločevinki vsebuje 356 kcal, 0,9 g beljakovin, 41 g ogljikovih hidratov in 11 g maščob.
Vir: USDA FoodData Central 168750 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
