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如何匯出你的 Fitia 資料

Fitia 只允許付費方案使用者透過應用程式中的「匯出紀錄」匯出歷史資料（飲食紀錄、營養素和體重）。免費帳戶可以將餐點計畫和購物清單匯出為 PDF，這些檔案可供留存，但無法匯入。刪除帳戶前，請先取消訂閱。

Fitia 資料匯出一覽

匯出按鈕可以，在 App 中
所需方案查看歷史紀錄需要付費方案；所有方案皆可下載 PDF
匯出位置Fitia App
檔案格式未公布歷史紀錄的匯出方式；計畫和清單可匯出為 PDF
包含的內容飲食紀錄、營養素、體重
Calori 可讀取的內容CSV 紀錄：食物的熱量和營養素，以及體重紀錄

如何匯出你的 Fitia 資料

Fitia 的「匯出紀錄」是付費方案功能，Fitia 沒有公開操作步驟或檔案格式。請趁訂閱仍有效時，在個人檔案和帳戶設定中尋找這個選項。

所有方案都能將餐單和購物清單匯出為 PDF。Fitia 的隱私權政策沒有說明如何索取資料，因此建議匯出歷史紀錄。

付費方案可匯出的紀錄

  1. 開啟 Fitia，在 Plan 畫面中點選個人頭像。
  2. 在帳戶選項中尋找「匯出紀錄」。
  3. 選擇期間，然後儲存或分享檔案。

PDF 格式的購物清單

  1. 開啟購物清單並選擇日期。
  2. 點選「匯出」並儲存 PDF。

將 Fitia 紀錄匯入 Calori

  1. 如果匯出的檔案是 ZIP 格式，請先解壓縮。Calori 一次可讀取一個 CSV 檔案。
  2. 在 Calori app 中，開啟「設定」→「匯出與匯入資料」，然後選擇「匯入」分頁。
  3. 點選「選擇檔案」並選取 CSV。Calori 會辨識欄位並顯示預覽，包括找到的紀錄數、日期和營養素。
  4. 查看預覽並確認。在您確認前，不會儲存任何資料；同一個檔案匯入兩次也不會產生重複項目。

如果匯出的歷史紀錄是 CSV 檔，就將它匯入。如果是 PDF，留著備查，再從 Calori 開始重新記錄：拍照、掃描條碼或輸入幾個字，就能記下餐點及其熱量和營養素；Calori 也會根據家中現有食材推薦食譜。

Calori 可匯入食物紀錄及其熱量和營養素，以及體重、體脂肪、腰圍、步數和睡眠等身體資料。運動和消耗的熱量則無法匯入。PDF 適合留存備查，無法讓任何 App 還原成資料。

在 App Store 下載 前往 Google Play 下載

如何取消 Fitia 訂閱

請在您付款的地方取消。透過 Fitia 網站付款的費用，可在 48 小時內寄信至 premium@fitia.app 申請退款。

在 App 內

  1. 在 Plan 畫面中，點選個人頭像，再點選 Account。
  2. 點選「管理訂閱」，再點選「取消訂閱」。

在 Fitia 網站付款

  1. 登入 app.fitia.app 並開啟選單。
  2. 選擇「管理訂閱」，再選擇「取消訂閱」。

透過 App Store 付款（iPhone）

  1. 在 iPhone 上開啟「設定」App，然後點選你的姓名。
  2. 點選「訂閱」。
  3. 選擇 Fitia，再點選「取消訂閱」。

透過 Google Play 付款（Android）

  1. 開啟 Google Play，然後點選個人檔案圖示。
  2. 點選「付款與訂閱」，再點選「訂閱」。
  3. 選擇 Fitia，再點選「取消訂閱」。

刪除 App 不會取消透過 Apple 或 Google 付款的訂閱。請在付費方案到期前匯出紀錄，方案到期後就無法匯出了。

如何刪除你的 Fitia 帳戶

在 App 內

  1. 在 Plan 畫面中，點選個人頭像，再點選 Account。
  2. 點選「刪除帳號」並確認。

刪除後無法復原。若只想移除部分資料，請改寄信至 soporte@fitia.app。

問題

我可以免費匯出 Fitia 的紀錄嗎？

不行。「匯出紀錄」需要付費方案。免費帳戶可以將餐點計畫和購物清單匯出為 PDF。

如何取消 Fitia？

在 App 中依序點選：個人檔案照片 →「帳戶」→「管理訂閱」→「取消訂閱」。如果你是透過 App Store 或 Google Play 付款，請前往該平台取消。

刪除 Fitia 帳戶會取消訂閱嗎？

別指望這樣就能取消。請先取消訂閱，再刪除帳戶。

資料來源

已於 2026年11月 對照 Fitia 官方的說明、隱私權和服務條款頁面確認。app 可能會在不同版本中更改選單名稱；如果找不到相關步驟，請寄信至 support@calori.com 告訴我們。

Calori 與 Fitia 無關聯。Fitia 是其所有者的商標。

Calori 與 Fitia 比較：兩款 App 有何不同

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