Weet wat er op je bord ligt
Yamsoep
Calorieën en voedingswaarden
met zout
56
calorieënkcal per 100 g
Eiwit1,9 g
Koolhydraten8,7 g
Vet1,4 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 56 kcal —
- Eiwit 1,9 g 4%
- Koolhydraten 8,7 g 3%
- Vet 1,4 g 2%
- Vezels 1 g 3%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 56 | 1,9 g | 8,7 g | 1,4 g |
| 50 g | 50 g | 28 | 0,9 g | 4,3 g | 0,7 g |
| 150 g | 150 g | 84 | 2,8 g | 13 g | 2 g |
| 200 g | 200 g | 112 | 3,8 g | 17 g | 2,7 g |
| 250 g | 250 g | 140 | 4,7 g | 22 g | 3,4 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Cassavesoepmet zout65 kcal / 100 g
- Groentesoepmet zout38 kcal / 100 g
- Aardappelsoepmet zout45 kcal / 100 g
- Yampureemet boter en melk, met zout117 kcal / 100 g
- Yamgebakken153 kcal / 100 g
- Palmhartsoepmet zout66 kcal / 100 g
- Romige tomatensoepmet zout56 kcal / 100 g
- Maïssoepmet zout69 kcal / 100 g
- Witte-koolsoepmet zout47 kcal / 100 g
- Spinaziecrèmesoepmet zout50 kcal / 100 g
Vragen over Yamsoep
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Yamsoep?
100 g Yamsoep bevat 56 kcal, met 1,9 g eiwit, 8,7 g koolhydraten en 1,4 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Yamsoep?
50 g Yamsoep bevat 28 kcal, met 0,9 g eiwit, 4,3 g koolhydraten en 0,7 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Yamsoep?
150 g Yamsoep bevat 84 kcal, met 2,8 g eiwit, 13 g koolhydraten en 2 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Yamsoep?
200 g Yamsoep bevat 112 kcal, met 3,8 g eiwit, 17 g koolhydraten en 2,7 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Yamsoep?
250 g Yamsoep bevat 140 kcal, met 4,7 g eiwit, 22 g koolhydraten en 3,4 g vet.
Bron: tbca BRC0945B · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
