Weet wat er op je bord ligt
witte Stilton kaas
Calorieën en voedingswaarden
362
calorieënkcal per 100 g
Eiwit20 g
Koolhydraten0,1 g
Vet31 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 362 kcal —
- Eiwit 20 g 40%
- Koolhydraten 0,1 g 0%
- Vet 31 g 40%
- Verzadigd vet 20 g 98%
- Vezels 0 g 0%
- Suikers 0,1 g —
- Natrium 770 mg 33%
Vitaminen en mineralen
Per 100 g% ADHVitaminen
- Vitamine A 343 µg 38%
- Vitamine D 0,2 µg 1%
- Vitamine E 0,54 mg 4%
- Thiamine (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavine (B2) 0,37 mg 28%
- Niacine (B3) 0,1 mg 1%
- Pantotheenzuur (B5) 0,23 mg 5%
- Vitamine B6 0,07 mg 4%
- Biotine (B7) 2,9 µg 10%
- Folaat (B9) 52 µg 13%
- Vitamine B12 1,3 µg 54%
Mineralen
- Calcium 250 mg 19%
- IJzer 0,3 mg 2%
- Magnesium 16 mg 4%
- Fosfor 260 mg 21%
- Kalium 93 mg 2%
- Zink 1 mg 9%
- Seleen 9 µg 16%
- Jodium 46 µg 31%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 362 | 20 g | 0,1 g | 31 g |
| 50 g | 50 g | 181 | 10 g | 0,1 g | 16 g |
| 150 g | 150 g | 543 | 30 g | 0,2 g | 47 g |
| 200 g | 200 g | 724 | 40 g | 0,2 g | 63 g |
| 250 g | 250 g | 905 | 50 g | 0,3 g | 78 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
Vragen over witte Stilton kaas
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g witte Stilton kaas?
100 g witte Stilton kaas bevat 362 kcal, met 20 g eiwit, 0,1 g koolhydraten en 31 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g witte Stilton kaas?
50 g witte Stilton kaas bevat 181 kcal, met 10 g eiwit, 0,1 g koolhydraten en 16 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g witte Stilton kaas?
150 g witte Stilton kaas bevat 543 kcal, met 30 g eiwit, 0,2 g koolhydraten en 47 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g witte Stilton kaas?
200 g witte Stilton kaas bevat 724 kcal, met 40 g eiwit, 0,2 g koolhydraten en 63 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g witte Stilton kaas?
250 g witte Stilton kaas bevat 905 kcal, met 50 g eiwit, 0,3 g koolhydraten en 78 g vet.
Bron: CoFID (UK) 12-181 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
