Weet wat er op je bord ligt
Witte rijst
Calorieën en voedingswaarden
gebakken met groenten
201
calorieënkcal per 100 g
Eiwit3,8 g
Koolhydraten31 g
Vet6,1 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 201 kcal —
- Eiwit 3,8 g 8%
- Koolhydraten 31 g 11%
- Vet 6,1 g 8%
- Verzadigd vet 1 g 5%
- Vezels 2,3 g 8%
- Suikers 2,7 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 201 | 3,8 g | 31 g | 6,1 g |
| 50 g | 50 g | 101 | 1,9 g | 16 g | 3,1 g |
| 150 g | 150 g | 302 | 5,7 g | 47 g | 9,2 g |
| 200 g | 200 g | 402 | 7,6 g | 62 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 503 | 9,5 g | 78 g | 15 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
Vragen over Witte rijst
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Witte rijst?
100 g Witte rijst bevat 201 kcal, met 3,8 g eiwit, 31 g koolhydraten en 6,1 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Witte rijst?
50 g Witte rijst bevat 101 kcal, met 1,9 g eiwit, 16 g koolhydraten en 3,1 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Witte rijst?
150 g Witte rijst bevat 302 kcal, met 5,7 g eiwit, 47 g koolhydraten en 9,2 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Witte rijst?
200 g Witte rijst bevat 402 kcal, met 7,6 g eiwit, 62 g koolhydraten en 12 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Witte rijst?
250 g Witte rijst bevat 503 kcal, met 9,5 g eiwit, 78 g koolhydraten en 15 g vet.
Bron: ausnut F007674 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
