Weet wat er op je bord ligt
Witte bonen in tomatensaus
Calorieën en voedingswaarden
in tomatensaus in blik, zonder toegevoegde suiker
78
calorieënkcal per 100 g
Eiwit4,8 g
Koolhydraten9,6 g
Vet0,5 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 78 kcal —
- Eiwit 4,8 g 10%
- Koolhydraten 9,6 g 3%
- Vet 0,5 g 1%
- Verzadigd vet 0,1 g 0%
- Vezels 4,1 g 15%
- Suikers 1,3 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 78 | 4,8 g | 9,6 g | 0,5 g |
| 50 g | 50 g | 39 | 2,4 g | 4,8 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 117 | 7,2 g | 14 g | 0,8 g |
| 200 g | 200 g | 156 | 9,6 g | 19 g | 1 g |
| 250 g | 250 g | 195 | 12 g | 24 g | 1,3 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Witte bonen in tomatensaus met worstjesin tomatensaus in blik107 kcal / 100 g
- Gebakken bonenin blik, met varkensvlees en tomatensaus94 kcal / 100 g
- Witte bonenin tomatensaus, uit blik95 kcal / 100 g
- Bonen in chilisausuit blik62 kcal / 100 g
- Sperziebonenin blik28 kcal / 100 g
- Bonenrijp, uit blik, uitgelekt130 kcal / 100 g
- Baked beans58 kcal / 100 g
- Slabonenin blik, zonder toegevoegd zout, vaste bestanddelen en vloeistof15 kcal / 100 g
- Rode kidneyboonuit blik zonder pekel110 kcal / 100 g
- Refried beansin blik89 kcal / 100 g
Vragen over Witte bonen in tomatensaus
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Witte bonen in tomatensaus?
100 g Witte bonen in tomatensaus bevat 78 kcal, met 4,8 g eiwit, 9,6 g koolhydraten en 0,5 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Witte bonen in tomatensaus?
50 g Witte bonen in tomatensaus bevat 39 kcal, met 2,4 g eiwit, 4,8 g koolhydraten en 0,3 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Witte bonen in tomatensaus?
150 g Witte bonen in tomatensaus bevat 117 kcal, met 7,2 g eiwit, 14 g koolhydraten en 0,8 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Witte bonen in tomatensaus?
200 g Witte bonen in tomatensaus bevat 156 kcal, met 9,6 g eiwit, 19 g koolhydraten en 1 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Witte bonen in tomatensaus?
250 g Witte bonen in tomatensaus bevat 195 kcal, met 12 g eiwit, 24 g koolhydraten en 1,3 g vet.
Bron: ausnut F010645 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
