Weet wat er op je bord ligt
Warme chocolademelk met cacao
Calorieën en voedingswaarden
zelfgemaakt
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 77 kcal —
- Eiwit 3,5 g 7%
- Koolhydraten 9,7 g 4%
- Vet 2,3 g 3%
- Verzadigd vet 1,4 g 7%
- Vezels 1 g 4%
- Suikers 9,7 g —
- Natrium 44 mg 2%
- Cholesterol 8 mg 3%
Vitaminen en mineralen
Per 100 g% ADHVitaminen
- Vitamine A 51 µg 6%
- Vitamine C 0,2 mg 0%
- Vitamine D 1,1 µg 6%
- Vitamine E 0,03 mg 0%
- Vitamine K 0,2 µg 0%
- Thiamine (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavine (B2) 0,18 mg 14%
- Niacine (B3) 0,13 mg 1%
- Pantotheenzuur (B5) 0,33 mg 7%
- Vitamine B6 0,04 mg 2%
- Folaat (B9) 5 µg 1%
- Vitamine B12 0,49 µg 20%
- Choline 15,6 mg 3%
Mineralen
- Calcium 114 mg 9%
- IJzer 0,42 mg 2%
- Magnesium 23 mg 5%
- Fosfor 105 mg 8%
- Kalium 197 mg 4%
- Zink 0,63 mg 6%
- Koper 0,1 mg 11%
- Mangaan 0,01 mg 1%
- Seleen 2,7 µg 5%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 77 | 3,5 g | 9,7 g | 2,3 g |
| 1 portie | 250 g | 193 | 8,8 g | 24 g | 5,9 g |
| 2 porties | 500 g | 385 | 18 g | 49 g | 12 g |
| ½ portie | 125 g | 96 | 4,4 g | 12 g | 2,9 g |
| 3 porties | 750 g | 578 | 26 g | 73 g | 18 g |
| 4 porties | 1000 g | 770 | 35 g | 97 g | 23 g |
| 50 g | 50 g | 39 | 1,8 g | 4,9 g | 1,2 g |
| 150 g | 150 g | 116 | 5,3 g | 15 g | 3,5 g |
| 200 g | 200 g | 154 | 7 g | 20 g | 4,7 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Warme chocolademelk cacaozelfgemaakt, bereid met melk van 2% vet77 kcal / 100 g
- Warme chocolademelkmix, poeder, bereid met water55 kcal / 100 g
- Chocoladedrankbereid met cacaopoeder en koemelk71 kcal / 100 g
- Chocoladedrank met melkpoeder, met toegevoegde voedingsstoffen, bereid met volle melk89 kcal / 100 g
- Drank van volle melkmet suikervrije cacao, zonder suiker94 kcal / 100 g
- Chocolademelkvloeibaar, mager55 kcal / 100 g
- Hotchocolate met marshmallowspoeder, mix400 kcal / 100 g
- Cacaomixpoedervoor dranken398 kcal / 100 g
- Chocolademelk vloeibaarzonder toegevoegde suiker, 1% vet36 kcal / 100 g
- Chocoladepoeder voor drankbereid met volle melk89 kcal / 100 g
Vragen over Warme chocolademelk met cacao
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Warme chocolademelk met cacao?
100 g Warme chocolademelk met cacao bevat 77 kcal, met 3,5 g eiwit, 9,7 g koolhydraten en 2,3 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 1 portie (250 g) Warme chocolademelk met cacao?
1 portie (250 g) Warme chocolademelk met cacao bevat 193 kcal, met 8,8 g eiwit, 24 g koolhydraten en 5,9 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 2 porties (500 g) Warme chocolademelk met cacao?
2 porties (500 g) Warme chocolademelk met cacao bevat 385 kcal, met 18 g eiwit, 49 g koolhydraten en 12 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in ½ portie (125 g) Warme chocolademelk met cacao?
½ portie (125 g) Warme chocolademelk met cacao bevat 96 kcal, met 4,4 g eiwit, 12 g koolhydraten en 2,9 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 3 porties (750 g) Warme chocolademelk met cacao?
3 porties (750 g) Warme chocolademelk met cacao bevat 578 kcal, met 26 g eiwit, 73 g koolhydraten en 18 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 4 porties (1000 g) Warme chocolademelk met cacao?
4 porties (1000 g) Warme chocolademelk met cacao bevat 770 kcal, met 35 g eiwit, 97 g koolhydraten en 23 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Warme chocolademelk met cacao?
50 g Warme chocolademelk met cacao bevat 39 kcal, met 1,8 g eiwit, 4,9 g koolhydraten en 1,2 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Warme chocolademelk met cacao?
150 g Warme chocolademelk met cacao bevat 116 kcal, met 5,3 g eiwit, 15 g koolhydraten en 3,5 g vet.
Bron: USDA FoodData Central 171277 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
