Weet wat er op je bord ligt
Vruchten- en sapijsjes
Calorieën en voedingswaarden
bevroren lekkernijen
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 87 kcal —
- Eiwit 1,2 g 2%
- Koolhydraten 19 g 7%
- Vet 0,1 g 0%
- Verzadigd vet 0 g 0%
- Vezels 1 g 4%
- Suikers 17 g —
- Natrium 4 mg 0%
- Cholesterol 0 mg 0%
Vitaminen en mineralen
Per 100 g% ADHVitaminen
- Vitamine A 1 µg 0%
- Vitamine C 9,5 mg 11%
- Vitamine D 0 µg 0%
- Vitamine E 0 mg 0%
- Vitamine K 0,9 µg 1%
- Thiamine (B1) 0,01 mg 1%
- Riboflavine (B2) 0,02 mg 1%
- Niacine (B3) 0,16 mg 1%
- Pantotheenzuur (B5) 0,04 mg 1%
- Vitamine B6 0,03 mg 1%
- Folaat (B9) 7 µg 2%
- Vitamine B12 0 µg 0%
- Choline 4 mg 1%
Mineralen
- Calcium 5 mg 0%
- IJzer 0,19 mg 1%
- Magnesium 4 mg 1%
- Fosfor 6 mg 0%
- Kalium 53 mg 1%
- Zink 0,05 mg 0%
- Koper 0 mg 0%
- Mangaan 0,17 mg 7%
- Seleen 0,2 µg 0%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 87 | 1,2 g | 19 g | 0,1 g |
| 1 portie | 77 g | 67 | 0,9 g | 15 g | 0,1 g |
| 2 porties | 154 g | 134 | 1,8 g | 30 g | 0,2 g |
| ½ portie | 38,5 g | 33 | 0,5 g | 7,4 g | 0 g |
| 3 porties | 231 g | 201 | 2,8 g | 44 g | 0,2 g |
| 4 porties | 308 g | 268 | 3,7 g | 59 g | 0,3 g |
| 50 g | 50 g | 44 | 0,6 g | 9,6 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 131 | 1,8 g | 29 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 174 | 2,4 g | 38 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 218 | 3 g | 48 g | 0,3 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Vruchten- en sapreep87 kcal / 100 g
- Vruchtenijsbevroren desserts, ijssoort, zonder toegevoegde suiker24 kcal / 100 g
- Waterijsje79 kcal / 100 g
- Bevroren sapnoviteitbevroren, met room115 kcal / 100 g
- Waterijsje met vruchtensapmet vruchtensap126 kcal / 100 g
- Fudgsicle ijslolly'sbevroren ijsjes, zonder toegevoegde suiker124 kcal / 100 g
- Popsicle Scribblers ijsjebevroren, saptype, POPSICLE SCRIBBLERS81 kcal / 100 g
- Bevroren sinaasappelsapnoviteitbevroren95 kcal / 100 g
- Waterijs met fruitmet aspartaam24 kcal / 100 g
- IJsje op een stokjestokje of stukjes, met knapperige laag358 kcal / 100 g
Vragen over Vruchten- en sapijsjes
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Vruchten- en sapijsjes?
100 g Vruchten- en sapijsjes bevat 87 kcal, met 1,2 g eiwit, 19 g koolhydraten en 0,1 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 1 portie (77 g) Vruchten- en sapijsjes?
1 portie (77 g) Vruchten- en sapijsjes bevat 67 kcal, met 0,9 g eiwit, 15 g koolhydraten en 0,1 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 2 porties (154 g) Vruchten- en sapijsjes?
2 porties (154 g) Vruchten- en sapijsjes bevat 134 kcal, met 1,8 g eiwit, 30 g koolhydraten en 0,2 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in ½ portie (38,5 g) Vruchten- en sapijsjes?
½ portie (38,5 g) Vruchten- en sapijsjes bevat 33 kcal, met 0,5 g eiwit, 7,4 g koolhydraten en 0 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 3 porties (231 g) Vruchten- en sapijsjes?
3 porties (231 g) Vruchten- en sapijsjes bevat 201 kcal, met 2,8 g eiwit, 44 g koolhydraten en 0,2 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 4 porties (308 g) Vruchten- en sapijsjes?
4 porties (308 g) Vruchten- en sapijsjes bevat 268 kcal, met 3,7 g eiwit, 59 g koolhydraten en 0,3 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Vruchten- en sapijsjes?
50 g Vruchten- en sapijsjes bevat 44 kcal, met 0,6 g eiwit, 9,6 g koolhydraten en 0,1 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Vruchten- en sapijsjes?
150 g Vruchten- en sapijsjes bevat 131 kcal, met 1,8 g eiwit, 29 g koolhydraten en 0,2 g vet.
Bron: USDA FoodData Central 169632 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
