Weet wat er op je bord ligt
Waterijsje
Calorieën en voedingswaarden
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 79 kcal —
- Eiwit 0 g 0%
- Koolhydraten 19 g 7%
- Vet 0,2 g 0%
- Verzadigd vet 0 g 0%
- Vezels 0 g 0%
- Suikers 14 g —
- Natrium 7 mg 0%
- Cholesterol 0 mg 0%
Vitaminen en mineralen
Per 100 g% ADHVitaminen
- Vitamine A 0 µg 0%
- Vitamine C 0,7 mg 1%
- Vitamine D 0 µg 0%
- Vitamine E 0 mg 0%
- Vitamine K 0 µg 0%
- Thiamine (B1) 0 mg 0%
- Riboflavine (B2) 0 mg 0%
- Niacine (B3) 0 mg 0%
- Pantotheenzuur (B5) 0 mg 0%
- Vitamine B6 0 mg 0%
- Folaat (B9) 0 µg 0%
- Vitamine B12 0 µg 0%
- Choline 0 mg 0%
Mineralen
- Calcium 0 mg 0%
- IJzer 0,54 mg 3%
- Magnesium 1 mg 0%
- Fosfor 0 mg 0%
- Kalium 15 mg 0%
- Zink 0,15 mg 1%
- Koper 0 mg 0%
- Mangaan 0 mg 0%
- Seleen 0,2 µg 0%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 79 | 0 g | 19 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 40 | 0 g | 9,6 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 119 | 0 g | 29 g | 0,4 g |
| 200 g | 200 g | 158 | 0 g | 39 g | 0,5 g |
| 250 g | 250 g | 198 | 0 g | 48 g | 0,6 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Waterijsje op een stokjeca. 25% vet348 kcal / 100 g
- Waterijsje met vruchtensap73 kcal / 100 g
- IJsje op een stokjestokje of stukjes, met knapperige laag358 kcal / 100 g
- Festini-ijsje100 kcal / 100 g
- Sorbet op stokje103 kcal / 100 g
- Gelatine-ijs70 kcal / 100 g
- Popsicle-ijssinaasappel, kers, druif, suikervrij21 kcal / 100 g
- Ijsreep met chocoladelaagof stick331 kcal / 100 g
- IJs lollymet kunstmatige zoetstof24 kcal / 100 g
- Popsicle Scribblers ijsjebevroren, saptype, POPSICLE SCRIBBLERS81 kcal / 100 g
Vragen over Waterijsje
Hoe maak je zelf een waterijsje?
Meng vruchtensap met wat water en giet het in ijsvormpjes. Steek er een stokje in zodra het mengsel deels bevroren is; reken op minstens 4 uur in de vriezer.
Hoe lang moet een waterijsje in de vriezer?
Meestal is 4 tot 6 uur genoeg, maar een grote vorm heeft soms een nacht nodig. Zet de vorm vlak neer en houd de vriezer op ongeveer −18 °C.
Hoe krijg je een waterijsje makkelijk uit de vorm?
Houd de vorm 5 tot 10 seconden onder lauwwarm stromend water en trek voorzichtig aan het stokje. Gebruik geen heet water: dan smelt de buitenkant voordat het ijsje loskomt.
Waarmee kun je een waterijsje maken?
Gebruik bijvoorbeeld sinaasappel-, appel- of bessensap, of pureer aardbeien met water. Een scheutje citroen maakt zoet fruit frisser; laat stukjes fruit klein genoeg om makkelijk door het vormpje te schenken.
Wat is het verschil tussen een waterijsje en een sorbetijsje?
Een waterijsje is doorgaans bevroren water met sap of siroop; sorbet bevat meer fruitpuree en vaak een zachtere, minder harde structuur. Een sorbet op stokje levert 103 kcal per 100 g, tegenover 79 kcal in waterijsje.
Hoe bewaar je waterijsjes?
Bewaar ze in de vriezer, goed afgesloten of in hun verpakking, zodat ze geen vrieslucht opnemen. Zelfgemaakte ijsjes kun je na het uitharden uit de vorm halen en in een diepvriesdoos bewaren.
Hoeveel suiker zit er in een waterijsje?
Dat hangt af van de hoeveelheid sap of siroop; in waterijsje zit 14 g suiker per 100 g. Kies je zelf de ingrediënten, dan kun je siroop weglaten en fruit gebruiken voor de smaak.
Is een waterijsje hetzelfde als een Festini-ijsje?
Nee. Een Festini-ijsje is een fruitijsje op een stokje en bevat vaak fruitpuree; een waterijsje is meestal vooral bevroren water met sap of siroop. Festini-ijsje levert 100 kcal per 100 g.
Bron: Canadian Nutrient File 4291 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
