Weet wat er op je bord ligt
Volkorenpasta
Calorieën en voedingswaarden
met tomatensaus (tomaat met olie, ui en knoflook), met kipfilet, met Parmezaanse kaas, met olie, ui en knoflook, met zout
137
calorieënkcal per 100 g
Eiwit8,7 g
Koolhydraten16 g
Vet3,5 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 137 kcal —
- Eiwit 8,7 g 17%
- Koolhydraten 16 g 6%
- Vet 3,5 g 5%
- Vezels 2,9 g 10%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 137 | 8,7 g | 16 g | 3,5 g |
| 50 g | 50 g | 69 | 4,3 g | 8,1 g | 1,8 g |
| 150 g | 150 g | 206 | 13 g | 24 g | 5,3 g |
| 200 g | 200 g | 274 | 17 g | 32 g | 7,1 g |
| 250 g | 250 g | 343 | 22 g | 41 g | 8,8 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Volkorenpasta met eigekookt, gebakken142 kcal / 100 g
- Pasta met kip en tomatensaustarwe, met tomatensaus (tomaat met olie, ui en knoflook), met kipfilet, met olie, ui en knoflook, met zout120 kcal / 100 g
- Pasta wheat with tomato sauce with breast chicken parmesan cheese with oil onion and garlic139 kcal / 100 g
- Tarwepastamet aurorasaus, met zout125 kcal / 100 g
- Volkorenpastagratinmet rundvlees, met witte saus (boter, tarwebloem en melk) en Parmezaanse kaas, peterselie en zwarte peper, zonder zout144 kcal / 100 g
- Met kip gevulde pastagesmoorde kipfilet, met tomatensaus, huisgemaakt, met zout136 kcal / 100 g
- Tarwepastasalademet broccoli, tomaat en gerookte kalkoenborst, met olijfolie, met appelazijn, ongezouten114 kcal / 100 g
- Volkoren eierpastagekookt125 kcal / 100 g
- Volkorentarwebloem369 kcal / 100 g
- Halfvolkoren pastagekookt, zonder toegevoegd zout173 kcal / 100 g
Vragen over Volkorenpasta
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Volkorenpasta?
100 g Volkorenpasta bevat 137 kcal, met 8,7 g eiwit, 16 g koolhydraten en 3,5 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Volkorenpasta?
50 g Volkorenpasta bevat 69 kcal, met 4,3 g eiwit, 8,1 g koolhydraten en 1,8 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Volkorenpasta?
150 g Volkorenpasta bevat 206 kcal, met 13 g eiwit, 24 g koolhydraten en 5,3 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Volkorenpasta?
200 g Volkorenpasta bevat 274 kcal, met 17 g eiwit, 32 g koolhydraten en 7,1 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Volkorenpasta?
250 g Volkorenpasta bevat 343 kcal, met 22 g eiwit, 41 g koolhydraten en 8,8 g vet.
Bron: tbca BRC0614A · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
