Weet wat er op je bord ligt
Volkorenpasta
Calorieën en voedingswaarden
met tomatensaus (tomaat met olie, ui en knoflook), ongezouten
114
calorieënkcal per 100 g
Eiwit4,3 g
Koolhydraten19 g
Vet1,5 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 114 kcal —
- Eiwit 4,3 g 9%
- Koolhydraten 19 g 7%
- Vet 1,5 g 2%
- Vezels 3,3 g 12%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 114 | 4,3 g | 19 g | 1,5 g |
| 50 g | 50 g | 57 | 2,1 g | 9,6 g | 0,8 g |
| 150 g | 150 g | 171 | 6,4 g | 29 g | 2,3 g |
| 200 g | 200 g | 228 | 8,5 g | 38 g | 3 g |
| 250 g | 250 g | 285 | 11 g | 48 g | 3,8 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Volkorenpasta met eigekookt, zonder vet gebakken in de pan127 kcal / 100 g
- Tarwepastamet aurorasaus, zonder zout126 kcal / 100 g
- Pasta met ei en tomatensaustarwe, gekookt, (tomaat met olie, ui en knoflook), ongezouten116 kcal / 100 g
- Pasta met sardines en tomatensaustarwe, met verse sardines, peterselie, met tomatensaus (tomaat, olie, ui en knoflook), ongezouten125 kcal / 100 g
- Halfvolkoren pastagekookt, zonder toegevoegd zout173 kcal / 100 g
- Volkorenpastagratinmet rundvlees, met witte saus (boter, tarwebloem en melk) en Parmezaanse kaas, peterselie en zwarte peper, zonder zout144 kcal / 100 g
- Gemengde pastazonder saus, zelfgemaakt, zonder olie, zonder zout196 kcal / 100 g
- Volkorentarwebloem369 kcal / 100 g
- Volkoren eierpastagekookt125 kcal / 100 g
- Volkoren tarwebroodgeroosterd398 kcal / 100 g
Vragen over Volkorenpasta
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Volkorenpasta?
100 g Volkorenpasta bevat 114 kcal, met 4,3 g eiwit, 19 g koolhydraten en 1,5 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Volkorenpasta?
50 g Volkorenpasta bevat 57 kcal, met 2,1 g eiwit, 9,6 g koolhydraten en 0,8 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Volkorenpasta?
150 g Volkorenpasta bevat 171 kcal, met 6,4 g eiwit, 29 g koolhydraten en 2,3 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Volkorenpasta?
200 g Volkorenpasta bevat 228 kcal, met 8,5 g eiwit, 38 g koolhydraten en 3 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Volkorenpasta?
250 g Volkorenpasta bevat 285 kcal, met 11 g eiwit, 48 g koolhydraten en 3,8 g vet.
Bron: tbca BRC0234A · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
