Weet wat er op je bord ligt
Varkensvlees met aardappelen en groenten
Calorieën en voedingswaarden
bereid, met olie, met zout
183
calorieënkcal per 100 g
Eiwit18 g
Koolhydraten3,1 g
Vet11 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 183 kcal —
- Eiwit 18 g 36%
- Koolhydraten 3,1 g 1%
- Vet 11 g 14%
- Vezels 0,8 g 3%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 183 | 18 g | 3,1 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 92 | 9,1 g | 1,6 g | 5,4 g |
| 150 g | 150 g | 275 | 27 g | 4,7 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 366 | 36 g | 6,2 g | 21 g |
| 250 g | 250 g | 458 | 46 g | 7,8 g | 27 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Cooked meet pork with vegetables with chives and parsley without oil155 kcal / 100 g
- Gedroogd rundvleesvlees, wortel, chayote, peul, met olie, ui en knoflook, met zout169 kcal / 100 g
- Runderschénkel met aardappel en wortelzonder vet, bereid, met olie, ui en knoflook, gezouten237 kcal / 100 g
- Pork potatoes128 kcal / 100 g
Vragen over Varkensvlees met aardappelen en groenten
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Varkensvlees met aardappelen en groenten?
100 g Varkensvlees met aardappelen en groenten bevat 183 kcal, met 18 g eiwit, 3,1 g koolhydraten en 11 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Varkensvlees met aardappelen en groenten?
50 g Varkensvlees met aardappelen en groenten bevat 92 kcal, met 9,1 g eiwit, 1,6 g koolhydraten en 5,4 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Varkensvlees met aardappelen en groenten?
150 g Varkensvlees met aardappelen en groenten bevat 275 kcal, met 27 g eiwit, 4,7 g koolhydraten en 16 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Varkensvlees met aardappelen en groenten?
200 g Varkensvlees met aardappelen en groenten bevat 366 kcal, met 36 g eiwit, 6,2 g koolhydraten en 21 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Varkensvlees met aardappelen en groenten?
250 g Varkensvlees met aardappelen en groenten bevat 458 kcal, met 46 g eiwit, 7,8 g koolhydraten en 27 g vet.
Bron: tbca BRC0521F · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
