Weet wat er op je bord ligt
Vaca, picanha grelhada
Calorieën en voedingswaarden
194
calorieënkcal per 100 g
Eiwit22 g
Koolhydraten0 g
Vet12 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 194 kcal —
- Eiwit 22 g 43%
- Koolhydraten 0 g 0%
- Vet 12 g 15%
- Verzadigd vet 4,6 g 23%
- Vezels 0 g 0%
- Suikers 0 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 194 | 22 g | 0 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 97 | 11 g | 0 g | 6 g |
| 150 g | 150 g | 291 | 33 g | 0 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 388 | 43 g | 0 g | 24 g |
| 250 g | 250 g | 485 | 54 g | 0 g | 30 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Vaca bife grelhado163 kcal / 100 g
- Vaca espetada grelhada213 kcal / 100 g
- Porco bife grelhado203 kcal / 100 g
- Porco perna magra grelhada215 kcal / 100 g
- Beef rump cap without fat without oil unsalted233 kcal / 100 g
- Vitela costeleta grelhada131 kcal / 100 g
- Beef rump cap without fat without oil232 kcal / 100 g
Vragen over Vaca, picanha grelhada
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Vaca, picanha grelhada?
100 g Vaca, picanha grelhada bevat 194 kcal, met 22 g eiwit, 0 g koolhydraten en 12 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Vaca, picanha grelhada?
50 g Vaca, picanha grelhada bevat 97 kcal, met 11 g eiwit, 0 g koolhydraten en 6 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Vaca, picanha grelhada?
150 g Vaca, picanha grelhada bevat 291 kcal, met 33 g eiwit, 0 g koolhydraten en 18 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Vaca, picanha grelhada?
200 g Vaca, picanha grelhada bevat 388 kcal, met 43 g eiwit, 0 g koolhydraten en 24 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Vaca, picanha grelhada?
250 g Vaca, picanha grelhada bevat 485 kcal, met 54 g eiwit, 0 g koolhydraten en 30 g vet.
Bron: portfir 1141 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
