Weet wat er op je bord ligt
Cheese, feta, from cows' milk, traditional
Calorieën en voedingswaarden
280
calorieënkcal per 100 g
Eiwit17 g
Koolhydraten1,1 g
Vet23 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 280 kcal —
- Eiwit 17 g 34%
- Koolhydraten 1,1 g 0%
- Vet 23 g 30%
- Verzadigd vet 13 g 66%
- Vezels 0 g 0%
- Suikers 1,1 g —
- Natrium 970 mg 42%
Vitaminen en mineralen
Per 100 g% ADHVitaminen
- Vitamine A 249 µg 28%
- Vitamine C 0 mg 0%
- Vitamine D 0 µg 0%
- Vitamine E 0,38 mg 3%
- Thiamine (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavine (B2) 0,39 mg 30%
- Niacine (B3) 3,6 mg 23%
- Vitamine B6 0,07 mg 4%
- Folaat (B9) 9 µg 2%
- Vitamine B12 0,9 µg 38%
Mineralen
- Calcium 440 mg 34%
- IJzer 0 mg 0%
- Fosfor 310 mg 25%
- Kalium 108 mg 2%
- Zink 2 mg 18%
- Seleen 5,2 µg 9%
- Jodium 5,8 µg 4%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 280 | 17 g | 1,1 g | 23 g |
| 50 g | 50 g | 140 | 8,5 g | 0,6 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 420 | 25 g | 1,7 g | 35 g |
| 200 g | 200 g | 560 | 34 g | 2,2 g | 47 g |
| 250 g | 250 g | 700 | 42 g | 2,8 g | 59 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
Vragen over Cheese, feta, from cows' milk, traditional
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Cheese, feta, from cows' milk, traditional?
100 g Cheese, feta, from cows' milk, traditional bevat 280 kcal, met 17 g eiwit, 1,1 g koolhydraten en 23 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Cheese, feta, from cows' milk, traditional?
50 g Cheese, feta, from cows' milk, traditional bevat 140 kcal, met 8,5 g eiwit, 0,6 g koolhydraten en 12 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Cheese, feta, from cows' milk, traditional?
150 g Cheese, feta, from cows' milk, traditional bevat 420 kcal, met 25 g eiwit, 1,7 g koolhydraten en 35 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Cheese, feta, from cows' milk, traditional?
200 g Cheese, feta, from cows' milk, traditional bevat 560 kcal, met 34 g eiwit, 2,2 g koolhydraten en 47 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Cheese, feta, from cows' milk, traditional?
250 g Cheese, feta, from cows' milk, traditional bevat 700 kcal, met 42 g eiwit, 2,8 g koolhydraten en 59 g vet.
Bron: FOODfiles (New Zealand) F1088 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
