Weet wat er op je bord ligt

Thin pancakes with ham, prepared

Calorieën en voedingswaarden

191
calorieënkcal per 100 g
Eiwit13 g
Koolhydraten13 g
Vet9,6 g

Voedingswaarden

Per 100 g% ADH
  • Calorieën 191 kcal —
  • Eiwit 13 g 26%
  • Koolhydraten 13 g 5%
  • Vet 9,6 g 12%
  • Verzadigd vet 4,7 g 24%
  • Vezels 0,5 g 2%
  • Suikers 2,2 g —
  • Natrium 400 mg 17%

Calorieën per portie

PortieGewichtCalorieënEiwitKoolhydratenVet
100 g100 g19113 g13 g9,6 g
50 g50 g966,4 g6,6 g4,8 g
150 g150 g28719 g20 g14 g
200 g200 g38226 g26 g19 g
250 g250 g47832 g33 g24 g

Vragen over Thin pancakes with ham, prepared

Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Thin pancakes with ham, prepared?

100 g Thin pancakes with ham, prepared bevat 191 kcal, met 13 g eiwit, 13 g koolhydraten en 9,6 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Thin pancakes with ham, prepared?

50 g Thin pancakes with ham, prepared bevat 96 kcal, met 6,4 g eiwit, 6,6 g koolhydraten en 4,8 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Thin pancakes with ham, prepared?

150 g Thin pancakes with ham, prepared bevat 287 kcal, met 19 g eiwit, 20 g koolhydraten en 14 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Thin pancakes with ham, prepared?

200 g Thin pancakes with ham, prepared bevat 382 kcal, met 26 g eiwit, 26 g koolhydraten en 19 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Thin pancakes with ham, prepared?

250 g Thin pancakes with ham, prepared bevat 478 kcal, met 32 g eiwit, 33 g koolhydraten en 24 g vet.

Bron: Swiss FSVO 1495 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels