Voedingswaarden

Per 100 g% ADH
  • Calorieën 531 kcal —
  • Eiwit 8,5 g 17%
  • Koolhydraten 56 g 20%
  • Vet 31 g 39%
  • Verzadigd vet 18 g 92%
  • Vezels 1,7 g 6%
  • Suikers 54 g —
  • Natrium 101 mg 4%
  • Cholesterol 24 mg 8%

Vitaminen en mineralen

Per 100 g% ADH

Vitaminen

  • Vitamine C 2,2 mg 2%

Mineralen

  • Calcium 251 mg 19%
  • IJzer 0,91 mg 5%
  • Fosfor 206 mg 16%
  • Kalium 438 mg 9%

Calorieën per portie

PortieGewichtCalorieënEiwitKoolhydratenVet
100 g100 g5318,5 g56 g31 g
1 portie42 g2233,6 g24 g13 g
2 porties84 g4467,1 g47 g26 g
½ portie21 g1121,8 g12 g6,4 g
3 porties126 g66911 g71 g39 g
4 porties168 g89214 g95 g51 g
50 g50 g2664,3 g28 g15 g
150 g150 g79713 g85 g46 g
200 g200 g106217 g113 g61 g
250 g250 g132821 g141 g76 g

Vragen over Symphony melkchocoladereep

Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Symphony melkchocoladereep?

100 g Symphony melkchocoladereep bevat 531 kcal, met 8,5 g eiwit, 56 g koolhydraten en 31 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 1 portie (42 g) Symphony melkchocoladereep?

1 portie (42 g) Symphony melkchocoladereep bevat 223 kcal, met 3,6 g eiwit, 24 g koolhydraten en 13 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 2 porties (84 g) Symphony melkchocoladereep?

2 porties (84 g) Symphony melkchocoladereep bevat 446 kcal, met 7,1 g eiwit, 47 g koolhydraten en 26 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in ½ portie (21 g) Symphony melkchocoladereep?

½ portie (21 g) Symphony melkchocoladereep bevat 112 kcal, met 1,8 g eiwit, 12 g koolhydraten en 6,4 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 3 porties (126 g) Symphony melkchocoladereep?

3 porties (126 g) Symphony melkchocoladereep bevat 669 kcal, met 11 g eiwit, 71 g koolhydraten en 39 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 4 porties (168 g) Symphony melkchocoladereep?

4 porties (168 g) Symphony melkchocoladereep bevat 892 kcal, met 14 g eiwit, 95 g koolhydraten en 51 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Symphony melkchocoladereep?

50 g Symphony melkchocoladereep bevat 266 kcal, met 4,3 g eiwit, 28 g koolhydraten en 15 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Symphony melkchocoladereep?

150 g Symphony melkchocoladereep bevat 797 kcal, met 13 g eiwit, 85 g koolhydraten en 46 g vet.

Bron: USDA FoodData Central 167984 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels