Weet wat er op je bord ligt
Sweet potato
Calorieën en voedingswaarden
baked (without addition of fat and salt)
100
calorieënkcal per 100 g
Eiwit1,9 g
Koolhydraten21 g
Vet0,1 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 100 kcal —
- Eiwit 1,9 g 4%
- Koolhydraten 21 g 8%
- Vet 0,1 g 0%
- Verzadigd vet 0 g 0%
- Vezels 3,7 g 13%
- Suikers 5,2 g —
- Natrium 68 mg 3%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 100 | 1,9 g | 21 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 50 | 1 g | 11 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 150 | 2,9 g | 32 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 200 | 3,8 g | 42 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 250 | 4,8 g | 53 g | 0,3 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Gebakken zoete aardappelgekookt, met schil gebakken, alleen het vruchtvlees, met zout90 kcal / 100 g
- Red New Zealand yamunpeeled, baked without fat99 kcal / 100 g
- Zoete aardappelzonder schil, geroosterd, zonder olie, zonder zout145 kcal / 100 g
- Manioc tuber147 kcal / 100 g
- Aardappelenmet schil, gebakken, zonder toegevoegd vet en zout100 kcal / 100 g
- Tarocorm, flesh, baked121 kcal / 100 g
- Gekookte zoete aardappelbereid, gekookt, zonder schil76 kcal / 100 g
- Gebakken aardappelvruchtvlees en schil, zonder zout93 kcal / 100 g
- Potato fries straight cut precooked in polyunsaturated oil174 kcal / 100 g
- Manioc tuber157 kcal / 100 g
Vragen over Sweet potato
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Sweet potato?
100 g Sweet potato bevat 100 kcal, met 1,9 g eiwit, 21 g koolhydraten en 0,1 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Sweet potato?
50 g Sweet potato bevat 50 kcal, met 1 g eiwit, 11 g koolhydraten en 0,1 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Sweet potato?
150 g Sweet potato bevat 150 kcal, met 2,9 g eiwit, 32 g koolhydraten en 0,2 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Sweet potato?
200 g Sweet potato bevat 200 kcal, met 3,8 g eiwit, 42 g koolhydraten en 0,2 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Sweet potato?
250 g Sweet potato bevat 250 kcal, met 4,8 g eiwit, 53 g koolhydraten en 0,3 g vet.
Bron: Swiss FSVO 14262 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
