Weet wat er op je bord ligt
Sweet corn, cob, grilled
Calorieën en voedingswaarden
80
calorieënkcal per 100 g
Eiwit1,8 g
Koolhydraten17 g
Vet3,6 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 80 kcal —
- Eiwit 1,8 g 4%
- Koolhydraten 17 g 6%
- Vet 3,6 g 5%
- Verzadigd vet 0,3 g 1%
- Vezels 2,4 g 9%
- Suikers 2,3 g —
- Natrium 2 mg 0%
- Cholesterol 0,12 mg 0%
Vitaminen en mineralen
Per 100 g% ADHVitaminen
- Vitamine A 2,4 µg 0%
- Vitamine C 7,8 mg 9%
- Vitamine D 0 µg 0%
- Vitamine E 0,63 mg 4%
- Vitamine K 3,8 µg 3%
- Thiamine (B1) 0,1 mg 8%
- Riboflavine (B2) 0,05 mg 4%
- Niacine (B3) 1,2 mg 8%
- Vitamine B6 0,14 mg 8%
- Folaat (B9) 26,6 µg 7%
- Vitamine B12 0 µg 0%
Mineralen
- Calcium 1,7 mg 0%
- IJzer 0,34 mg 2%
- Magnesium 24,1 mg 6%
- Fosfor 58,3 mg 5%
- Kalium 176 mg 4%
- Zink 0 mg 0%
- Koper 0 mg 0%
- Mangaan 0 mg 0%
- Seleen 0,26 µg 0%
- Jodium 0 µg 0%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 80 | 1,8 g | 17 g | 3,6 g |
| 50 g | 50 g | 40 | 0,9 g | 8,3 g | 1,8 g |
| 150 g | 150 g | 120 | 2,7 g | 25 g | 5,4 g |
| 200 g | 200 g | 160 | 3,6 g | 33 g | 7,2 g |
| 250 g | 250 g | 200 | 4,6 g | 42 g | 9 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
Vragen over Sweet corn, cob, grilled
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Sweet corn, cob, grilled?
100 g Sweet corn, cob, grilled bevat 80 kcal, met 1,8 g eiwit, 17 g koolhydraten en 3,6 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Sweet corn, cob, grilled?
50 g Sweet corn, cob, grilled bevat 40 kcal, met 0,9 g eiwit, 8,3 g koolhydraten en 1,8 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Sweet corn, cob, grilled?
150 g Sweet corn, cob, grilled bevat 120 kcal, met 2,7 g eiwit, 25 g koolhydraten en 5,4 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Sweet corn, cob, grilled?
200 g Sweet corn, cob, grilled bevat 160 kcal, met 3,6 g eiwit, 33 g koolhydraten en 7,2 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Sweet corn, cob, grilled?
250 g Sweet corn, cob, grilled bevat 200 kcal, met 4,6 g eiwit, 42 g koolhydraten en 9 g vet.
Bron: Fineli (Finland) 28958 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
