Weet wat er op je bord ligt
Soup, tomato, canned
Calorieën en voedingswaarden
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 34 kcal —
- Eiwit 0,6 g 1%
- Koolhydraten 7,1 g 3%
- Vet 0,3 g 0%
- Verzadigd vet 0,1 g 0%
- Vezels 0,6 g 2%
- Suikers 4,2 g —
- Natrium 263 mg 11%
- Cholesterol 0 mg 0%
Vitaminen en mineralen
Per 100 g% ADHVitaminen
- Vitamine A 6 µg 1%
- Vitamine C 2,8 mg 3%
- Vitamine D 0 µg 0%
- Vitamine E 0,51 mg 3%
- Vitamine K 1,1 µg 1%
- Thiamine (B1) 0,01 mg 1%
- Riboflavine (B2) 0,02 mg 2%
- Niacine (B3) 0,38 mg 2%
- Vitamine B6 0,04 mg 2%
- Folaat (B9) 4 µg 1%
- Vitamine B12 0 µg 0%
- Choline 4,6 mg 1%
Mineralen
- Calcium 8 mg 1%
- IJzer 0,44 mg 2%
- Magnesium 7 mg 2%
- Fosfor 13 mg 1%
- Kalium 113 mg 2%
- Zink 0,14 mg 1%
- Koper 0,08 mg 9%
- Seleen 0,3 µg 1%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 34 | 0,6 g | 7,1 g | 0,3 g |
| 1 portie | 245 g | 83 | 1,5 g | 17 g | 0,8 g |
| 2 porties | 490 g | 167 | 3,1 g | 35 g | 1,6 g |
| ½ portie | 122,5 g | 42 | 0,8 g | 8,6 g | 0,4 g |
| 3 porties | 735 g | 250 | 4,6 g | 52 g | 2,4 g |
| 4 porties | 980 g | 333 | 6,2 g | 69 g | 3,2 g |
| 50 g | 50 g | 17 | 0,3 g | 3,5 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 51 | 0,9 g | 11 g | 0,5 g |
| 200 g | 200 g | 68 | 1,3 g | 14 g | 0,7 g |
| 250 g | 250 g | 85 | 1,6 g | 18 g | 0,8 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Soup tomato canned / carton reduced sodium35 kcal / 100 g
- Soup tomato19 kcal / 100 g
- Soup cream of tomato55 kcal / 100 g
- Tomato canned in tomato juice undrained19 kcal / 100 g
- Tomato canned in tomato juice undrained salt added20 kcal / 100 g
- Tomatensoepin blik, bereid met een gelijke hoeveelheid magere (2%) melk55 kcal / 100 g
- Tomatenbisquesoepin blik, bereid met een gelijke hoeveelheid water50 kcal / 100 g
Vragen over Soup, tomato, canned
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Soup, tomato, canned?
100 g Soup, tomato, canned bevat 34 kcal, met 0,6 g eiwit, 7,1 g koolhydraten en 0,3 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 1 portie (245 g) Soup, tomato, canned?
1 portie (245 g) Soup, tomato, canned bevat 83 kcal, met 1,5 g eiwit, 17 g koolhydraten en 0,8 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 2 porties (490 g) Soup, tomato, canned?
2 porties (490 g) Soup, tomato, canned bevat 167 kcal, met 3,1 g eiwit, 35 g koolhydraten en 1,6 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in ½ portie (122,5 g) Soup, tomato, canned?
½ portie (122,5 g) Soup, tomato, canned bevat 42 kcal, met 0,8 g eiwit, 8,6 g koolhydraten en 0,4 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 3 porties (735 g) Soup, tomato, canned?
3 porties (735 g) Soup, tomato, canned bevat 250 kcal, met 4,6 g eiwit, 52 g koolhydraten en 2,4 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 4 porties (980 g) Soup, tomato, canned?
4 porties (980 g) Soup, tomato, canned bevat 333 kcal, met 6,2 g eiwit, 69 g koolhydraten en 3,2 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Soup, tomato, canned?
50 g Soup, tomato, canned bevat 17 kcal, met 0,3 g eiwit, 3,5 g koolhydraten en 0,2 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Soup, tomato, canned?
150 g Soup, tomato, canned bevat 51 kcal, met 0,9 g eiwit, 11 g koolhydraten en 0,5 g vet.
Bron: FNDDS (USDA) 74602010 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
