Weet wat er op je bord ligt
Soup, chicken, canned
Calorieën en voedingswaarden
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 33 kcal —
- Eiwit 2 g 4%
- Koolhydraten 4 g 1%
- Vet 0,7 g 1%
- Verzadigd vet 0,2 g 1%
- Vezels 0,9 g 3%
- Suikers 1,2 g —
- Natrium 266 mg 12%
- Cholesterol 6 mg 2%
Vitaminen en mineralen
Per 100 g% ADHVitaminen
- Vitamine A 48 µg 5%
- Vitamine C 5,2 mg 6%
- Vitamine D 0 µg 0%
- Vitamine E 0,18 mg 1%
- Vitamine K 3,9 µg 3%
- Thiamine (B1) 0,03 mg 2%
- Riboflavine (B2) 0,03 mg 2%
- Niacine (B3) 0,77 mg 5%
- Vitamine B6 0,09 mg 5%
- Folaat (B9) 9 µg 2%
- Vitamine B12 0,02 µg 1%
- Choline 8,7 mg 2%
Mineralen
- Calcium 11 mg 1%
- IJzer 0,16 mg 1%
- Magnesium 9 mg 2%
- Fosfor 30 mg 2%
- Kalium 161 mg 3%
- Zink 0,19 mg 2%
- Koper 0,04 mg 4%
- Seleen 1,5 µg 3%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 33 | 2 g | 4 g | 0,7 g |
| 1 portie | 245 g | 81 | 4,9 g | 9,7 g | 1,8 g |
| 2 porties | 490 g | 162 | 9,9 g | 19 g | 3,5 g |
| ½ portie | 122,5 g | 40 | 2,5 g | 4,9 g | 0,9 g |
| 3 porties | 735 g | 243 | 15 g | 29 g | 5,3 g |
| 4 porties | 980 g | 323 | 20 g | 39 g | 7,1 g |
| 50 g | 50 g | 17 | 1 g | 2 g | 0,4 g |
| 150 g | 150 g | 50 | 3 g | 5,9 g | 1,1 g |
| 200 g | 200 g | 66 | 4 g | 7,9 g | 1,4 g |
| 250 g | 250 g | 83 | 5,1 g | 9,9 g | 1,8 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
Vragen over Soup, chicken, canned
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Soup, chicken, canned?
100 g Soup, chicken, canned bevat 33 kcal, met 2 g eiwit, 4 g koolhydraten en 0,7 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 1 portie (245 g) Soup, chicken, canned?
1 portie (245 g) Soup, chicken, canned bevat 81 kcal, met 4,9 g eiwit, 9,7 g koolhydraten en 1,8 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 2 porties (490 g) Soup, chicken, canned?
2 porties (490 g) Soup, chicken, canned bevat 162 kcal, met 9,9 g eiwit, 19 g koolhydraten en 3,5 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in ½ portie (122,5 g) Soup, chicken, canned?
½ portie (122,5 g) Soup, chicken, canned bevat 40 kcal, met 2,5 g eiwit, 4,9 g koolhydraten en 0,9 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 3 porties (735 g) Soup, chicken, canned?
3 porties (735 g) Soup, chicken, canned bevat 243 kcal, met 15 g eiwit, 29 g koolhydraten en 5,3 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 4 porties (980 g) Soup, chicken, canned?
4 porties (980 g) Soup, chicken, canned bevat 323 kcal, met 20 g eiwit, 39 g koolhydraten en 7,1 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Soup, chicken, canned?
50 g Soup, chicken, canned bevat 17 kcal, met 1 g eiwit, 2 g koolhydraten en 0,4 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Soup, chicken, canned?
150 g Soup, chicken, canned bevat 50 kcal, met 3 g eiwit, 5,9 g koolhydraten en 1,1 g vet.
Bron: FNDDS (USDA) 28340600 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
