Weet wat er op je bord ligt
Soe vlees
Calorieën en voedingswaarden
mager, bereid (zonder toegevoegd vet en zout)
186
calorieënkcal per 100 g
Eiwit31 g
Koolhydraten0 g
Vet6,9 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 186 kcal —
- Eiwit 31 g 62%
- Koolhydraten 0 g 0%
- Vet 6,9 g 9%
- Verzadigd vet 3,2 g 16%
- Vezels 0 g 0%
- Suikers 0 g —
- Natrium 43 mg 2%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 186 | 31 g | 0 g | 6,9 g |
| 50 g | 50 g | 93 | 16 g | 0 g | 3,5 g |
| 150 g | 150 g | 279 | 47 g | 0 g | 10 g |
| 200 g | 200 g | 372 | 62 g | 0 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 465 | 78 g | 0 g | 17 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Rundvleesgekookt, met groenten139 kcal / 100 g
- Rundvlees voor stoofvleesschouder, scheidbaar mager vlees en vet, choice, gekookt, gesmoord194 kcal / 100 g
- Runderbovenbilonderbil, zonder vet, bereid, zonder olie, ongezouten209 kcal / 100 g
- Runderborststukgekookt, mager en vet268 kcal / 100 g
- Rundstoofvleesbereid172 kcal / 100 g
- Runderriblapzonder vet, gekookt, zonder olie, met zout326 kcal / 100 g
- Voorkwartier rundvleeszonder vet, gekookt, zonder olie, ongezouten186 kcal / 100 g
- Runderborstgekookt, mager225 kcal / 100 g
- Gekookte kalfsossobucomet vet, zonder olie, ongezouten190 kcal / 100 g
- Runderstoofvleesdeel niet gespecificeerd, gestoofd, met afsnijdbaar vet196 kcal / 100 g
Vragen over Soe vlees
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Soe vlees?
100 g Soe vlees bevat 186 kcal, met 31 g eiwit, 0 g koolhydraten en 6,9 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Soe vlees?
50 g Soe vlees bevat 93 kcal, met 16 g eiwit, 0 g koolhydraten en 3,5 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Soe vlees?
150 g Soe vlees bevat 279 kcal, met 47 g eiwit, 0 g koolhydraten en 10 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Soe vlees?
200 g Soe vlees bevat 372 kcal, met 62 g eiwit, 0 g koolhydraten en 14 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Soe vlees?
250 g Soe vlees bevat 465 kcal, met 78 g eiwit, 0 g koolhydraten en 17 g vet.
Bron: Swiss FSVO 13292 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
