Weet wat er op je bord ligt
Slim-Fast high protein shake mix
Calorieën en voedingswaarden
dranken, unilever, wei-poeder, 3-2-1 plan
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 433 kcal —
- Eiwit 28 g 56%
- Koolhydraten 32 g 12%
- Vet 13 g 17%
- Verzadigd vet 1,3 g 7%
- Vezels 18 g 65%
- Suikers 21 g —
- Natrium 495 mg 22%
- Cholesterol 6 mg 2%
Vitaminen en mineralen
Per 100 g% ADHVitaminen
- Vitamine A 865 µg 96%
- Vitamine C 104 mg 115%
- Vitamine D 9,6 µg 48%
- Vitamine E 51,9 mg 346%
- Vitamine K 0,1 µg 0%
- Thiamine (B1) 1,5 mg 125%
- Riboflavine (B2) 0,65 mg 50%
- Niacine (B3) 38,4 mg 240%
- Pantotheenzuur (B5) 15,4 mg 308%
- Vitamine B6 2,3 mg 136%
- Folaat (B9) 385 µg 96%
- Vitamine B12 8,1 µg 336%
- Choline 3,4 mg 1%
Mineralen
- Calcium 1039 mg 80%
- IJzer 24,8 mg 138%
- Magnesium 473 mg 113%
- Fosfor 563 mg 45%
- Kalium 752 mg 16%
- Zink 17,3 mg 157%
- Koper 0,77 mg 85%
- Mangaan 269 mg 11700%
- Seleen 67,5 µg 123%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 433 | 28 g | 32 g | 14 g |
| 1 portie | 26 g | 113 | 7,2 g | 8,3 g | 3,5 g |
| 2 porties | 52 g | 225 | 15 g | 17 g | 7 g |
| ½ portie | 13 g | 56 | 3,6 g | 4,1 g | 1,7 g |
| 3 porties | 78 g | 338 | 22 g | 25 g | 11 g |
| 4 porties | 104 g | 450 | 29 g | 33 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 217 | 14 g | 16 g | 6,7 g |
| 150 g | 150 g | 650 | 42 g | 48 g | 20 g |
| 200 g | 200 g | 866 | 56 g | 64 g | 27 g |
| 250 g | 250 g | 1083 | 70 g | 80 g | 34 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Slim-Fast shake mixdranken, unilever, poeder, 3-2-1 plan448 kcal / 100 g
- Slimfast eiwitrijke maaltijdvervangende shakeklaar om te drinken, 3-2-1-plan61 kcal / 100 g
- Slimfast maaltijdvervangende drankunilever, regulier, kant-en-klaar, 3-2-1 plan57 kcal / 100 g
- Voedingsshakepoederrijk aan eiwitten, poeder392 kcal / 100 g
- Eiwitshakepoeder, onbereid392 kcal / 100 g
Vragen over Slim-Fast high protein shake mix
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Slim-Fast high protein shake mix?
100 g Slim-Fast high protein shake mix bevat 433 kcal, met 28 g eiwit, 32 g koolhydraten en 14 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 1 portie (26 g) Slim-Fast high protein shake mix?
1 portie (26 g) Slim-Fast high protein shake mix bevat 113 kcal, met 7,2 g eiwit, 8,3 g koolhydraten en 3,5 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 2 porties (52 g) Slim-Fast high protein shake mix?
2 porties (52 g) Slim-Fast high protein shake mix bevat 225 kcal, met 15 g eiwit, 17 g koolhydraten en 7 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in ½ portie (13 g) Slim-Fast high protein shake mix?
½ portie (13 g) Slim-Fast high protein shake mix bevat 56 kcal, met 3,6 g eiwit, 4,1 g koolhydraten en 1,7 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 3 porties (78 g) Slim-Fast high protein shake mix?
3 porties (78 g) Slim-Fast high protein shake mix bevat 338 kcal, met 22 g eiwit, 25 g koolhydraten en 11 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 4 porties (104 g) Slim-Fast high protein shake mix?
4 porties (104 g) Slim-Fast high protein shake mix bevat 450 kcal, met 29 g eiwit, 33 g koolhydraten en 14 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Slim-Fast high protein shake mix?
50 g Slim-Fast high protein shake mix bevat 217 kcal, met 14 g eiwit, 16 g koolhydraten en 6,7 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Slim-Fast high protein shake mix?
150 g Slim-Fast high protein shake mix bevat 650 kcal, met 42 g eiwit, 48 g koolhydraten en 20 g vet.
Bron: USDA FoodData Central 173174 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
