Weet wat er op je bord ligt
SILK sojadrink naturel
Calorieën en voedingswaarden
silk, plain
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 41 kcal —
- Eiwit 2,9 g 6%
- Koolhydraten 2,9 g 1%
- Vet 1,7 g 2%
- Verzadigd vet 0,2 g 1%
- Vezels 0,4 g 1%
- Suikers 2,5 g —
- Natrium 49 mg 2%
- Cholesterol 0 mg 0%
Vitaminen en mineralen
Per 100 g% ADHVitaminen
- Vitamine C 0 mg 0%
- Vitamine D 1,2 µg 6%
- Riboflavine (B2) 0,21 mg 16%
- Folaat (B9) 10 µg 3%
- Vitamine B12 1,2 µg 51%
Mineralen
- Calcium 123 mg 9%
- IJzer 0,44 mg 2%
- Magnesium 16 mg 4%
- Kalium 123 mg 3%
- Zink 0,25 mg 2%
- Seleen 2,3 µg 4%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 41 | 2,9 g | 2,9 g | 1,7 g |
| 1 portie | 243 g | 100 | 7 g | 7 g | 4 g |
| 2 porties | 486 g | 199 | 14 g | 14 g | 8 g |
| ½ portie | 121,5 g | 50 | 3,5 g | 3,5 g | 2 g |
| 3 porties | 729 g | 299 | 21 g | 21 g | 12 g |
| 4 porties | 972 g | 399 | 28 g | 28 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 21 | 1,4 g | 1,4 g | 0,8 g |
| 150 g | 150 g | 62 | 4,3 g | 4,3 g | 2,5 g |
| 200 g | 200 g | 82 | 5,8 g | 5,8 g | 3,3 g |
| 250 g | 250 g | 103 | 7,2 g | 7,2 g | 4,1 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Silk light naturel sojadrinksilk, light, naturel29 kcal / 100 g
- Ongezoete sojadrink SILKsilk, ongezoet33 kcal / 100 g
- Silk naturel sojayoghurtsilk, plain66 kcal / 100 g
- Vanillesojadrink SILKsilk41 kcal / 100 g
- Platte sojadrinknatuurlijk, verrijkt met calcium, voorverpakt44 kcal / 100 g
- Naturel sojadrinknaturel, niet verrijkt, voorverpakt42 kcal / 100 g
- Sojadrinkalle smaken, verrijkt45 kcal / 100 g
- Natuurlijke sojadrankverrijkt, gekoeld en/of houdbaar40 kcal / 100 g
- Originele en vanille sojadrinkniet verrijkt54 kcal / 100 g
- Sojayoghurt aardbei SILKsilk94 kcal / 100 g
Vragen over SILK sojadrink naturel
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g SILK sojadrink naturel?
100 g SILK sojadrink naturel bevat 41 kcal, met 2,9 g eiwit, 2,9 g koolhydraten en 1,7 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 1 portie (243 g) SILK sojadrink naturel?
1 portie (243 g) SILK sojadrink naturel bevat 100 kcal, met 7 g eiwit, 7 g koolhydraten en 4 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 2 porties (486 g) SILK sojadrink naturel?
2 porties (486 g) SILK sojadrink naturel bevat 199 kcal, met 14 g eiwit, 14 g koolhydraten en 8 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in ½ portie (121,5 g) SILK sojadrink naturel?
½ portie (121,5 g) SILK sojadrink naturel bevat 50 kcal, met 3,5 g eiwit, 3,5 g koolhydraten en 2 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 3 porties (729 g) SILK sojadrink naturel?
3 porties (729 g) SILK sojadrink naturel bevat 299 kcal, met 21 g eiwit, 21 g koolhydraten en 12 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 4 porties (972 g) SILK sojadrink naturel?
4 porties (972 g) SILK sojadrink naturel bevat 399 kcal, met 28 g eiwit, 28 g koolhydraten en 16 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g SILK sojadrink naturel?
50 g SILK sojadrink naturel bevat 21 kcal, met 1,4 g eiwit, 1,4 g koolhydraten en 0,8 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g SILK sojadrink naturel?
150 g SILK sojadrink naturel bevat 62 kcal, met 4,3 g eiwit, 4,3 g koolhydraten en 2,5 g vet.
Bron: USDA FoodData Central 175218 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
