Weet wat er op je bord ligt
Savooiekool
Calorieën en voedingswaarden
uit blik, uitgelekt
26
calorieënkcal per 100 g
Eiwit2,1 g
Koolhydraten2,7 g
Vet0,2 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 26 kcal —
- Eiwit 2,1 g 4%
- Koolhydraten 2,7 g 1%
- Vet 0,2 g 0%
- Verzadigd vet 0 g 0%
- Vezels 2,3 g 8%
- Suikers 2,3 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 26 | 2,1 g | 2,7 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 13 | 1,1 g | 1,4 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 39 | 3,2 g | 4,1 g | 0,4 g |
| 200 g | 200 g | 52 | 4,2 g | 5,4 g | 0,5 g |
| 250 g | 250 g | 65 | 5,3 g | 6,8 g | 0,6 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
Vragen over Savooiekool
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Savooiekool?
100 g Savooiekool bevat 26 kcal, met 2,1 g eiwit, 2,7 g koolhydraten en 0,2 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Savooiekool?
50 g Savooiekool bevat 13 kcal, met 1,1 g eiwit, 1,4 g koolhydraten en 0,1 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Savooiekool?
150 g Savooiekool bevat 39 kcal, met 3,2 g eiwit, 4,1 g koolhydraten en 0,4 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Savooiekool?
200 g Savooiekool bevat 52 kcal, met 4,2 g eiwit, 5,4 g koolhydraten en 0,5 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Savooiekool?
250 g Savooiekool bevat 65 kcal, met 5,3 g eiwit, 6,8 g koolhydraten en 0,6 g vet.
Bron: BLS (Germany) G343902 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
