Weet wat er op je bord ligt

Saveloy of cervelat

Calorieën en voedingswaarden

278
calorieënkcal per 100 g
Eiwit12 g
Koolhydraten1,6 g
Vet25 g

Voedingswaarden

Per 100 g% ADH
  • Calorieën 278 kcal —
  • Eiwit 12 g 24%
  • Koolhydraten 1,6 g 1%
  • Vet 25 g 32%
  • Verzadigd vet 9,4 g 47%
  • Vezels 0,4 g 1%
  • Suikers 0,6 g —
  • Natrium 763 mg 33%

Vitaminen en mineralen

Per 100 g% ADH

Vitaminen

  • Vitamine A 3 µg 0%
  • Vitamine C 18,1 mg 20%
  • Vitamine E 0,56 mg 4%
  • Thiamine (B1) 0,21 mg 18%
  • Riboflavine (B2) 0,11 mg 8%
  • Niacine (B3) 3,4 mg 21%
  • Pantotheenzuur (B5) 0,43 mg 9%
  • Vitamine B6 0,17 mg 10%
  • Folaat (B9) 32,9 µg 8%
  • Vitamine B12 0,61 µg 25%

Mineralen

  • Calcium 32,6 mg 3%
  • IJzer 0,5 mg 3%
  • Magnesium 20,4 mg 5%
  • Fosfor 197 mg 16%
  • Kalium 187 mg 4%
  • Zink 1 mg 9%
  • Koper 0,11 mg 12%
  • Jodium 37,9 µg 25%

Calorieën per portie

PortieGewichtCalorieënEiwitKoolhydratenVet
100 g100 g27812 g1,6 g25 g
50 g50 g1396 g0,8 g12 g
150 g150 g41718 g2,3 g37 g
200 g200 g55624 g3,1 g50 g
250 g250 g69530 g3,9 g62 g

Vragen over Saveloy of cervelat

Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Saveloy of cervelat?

100 g Saveloy of cervelat bevat 278 kcal, met 12 g eiwit, 1,6 g koolhydraten en 25 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Saveloy of cervelat?

50 g Saveloy of cervelat bevat 139 kcal, met 6 g eiwit, 0,8 g koolhydraten en 12 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Saveloy of cervelat?

150 g Saveloy of cervelat bevat 417 kcal, met 18 g eiwit, 2,3 g koolhydraten en 37 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Saveloy of cervelat?

200 g Saveloy of cervelat bevat 556 kcal, met 24 g eiwit, 3,1 g koolhydraten en 50 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Saveloy of cervelat?

250 g Saveloy of cervelat bevat 695 kcal, met 30 g eiwit, 3,9 g koolhydraten en 62 g vet.

Bron: ANSES–Ciqual (France) 30730 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels