Weet wat er op je bord ligt
Sauerkraut, pickled
Calorieën en voedingswaarden
19
calorieënkcal per 100 g
Eiwit1,3 g
Koolhydraten1,7 g
Vet0,3 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 19 kcal —
- Eiwit 1,3 g 3%
- Koolhydraten 1,7 g 1%
- Vet 0,3 g 0%
- Verzadigd vet 0,1 g 1%
- Vezels 2,2 g 8%
- Natrium 550 mg 24%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 19 | 1,3 g | 1,7 g | 0,3 g |
| 50 g | 50 g | 10 | 0,7 g | 0,9 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 29 | 2 g | 2,6 g | 0,5 g |
| 200 g | 200 g | 38 | 2,6 g | 3,4 g | 0,6 g |
| 250 g | 250 g | 48 | 3,3 g | 4,3 g | 0,8 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Sauerkraut undrained shelf-stable15 kcal / 100 g
- Sauerkraut undrained refrigerated13 kcal / 100 g
- Sweet corn cob119 kcal / 100 g
- Pearl onion28 kcal / 100 g
- Zuurkoolin blik, vaste bestanddelen en vloeistoffen19 kcal / 100 g
- White cabbage37 kcal / 100 g
- Red cabbage25 kcal / 100 g
- White cabbage35 kcal / 100 g
- Green peas and carrots68 kcal / 100 g
- Sweet corn92 kcal / 100 g
Vragen over Sauerkraut, pickled
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Sauerkraut, pickled?
100 g Sauerkraut, pickled bevat 19 kcal, met 1,3 g eiwit, 1,7 g koolhydraten en 0,3 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Sauerkraut, pickled?
50 g Sauerkraut, pickled bevat 10 kcal, met 0,7 g eiwit, 0,9 g koolhydraten en 0,2 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Sauerkraut, pickled?
150 g Sauerkraut, pickled bevat 29 kcal, met 2 g eiwit, 2,6 g koolhydraten en 0,5 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Sauerkraut, pickled?
200 g Sauerkraut, pickled bevat 38 kcal, met 2,6 g eiwit, 3,4 g koolhydraten en 0,6 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Sauerkraut, pickled?
250 g Sauerkraut, pickled bevat 48 kcal, met 3,3 g eiwit, 4,3 g koolhydraten en 0,8 g vet.
Bron: Swiss FSVO 647 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
