Weet wat er op je bord ligt

Salad, coleslaw with dressing, fresh, from deli

Calorieën en voedingswaarden

72
calorieënkcal per 100 g
Eiwit1,2 g
Koolhydraten7,2 g
Vet3,6 g

Voedingswaarden

Per 100 g% ADH
  • Calorieën 72 kcal —
  • Eiwit 1,2 g 2%
  • Koolhydraten 7,2 g 3%
  • Vet 3,6 g 5%
  • Verzadigd vet 0,3 g 1%
  • Vezels 3,3 g 12%
  • Suikers 7,1 g —
  • Natrium 174 mg 8%

Vitaminen en mineralen

Per 100 g% ADH

Vitaminen

  • Vitamine A 20 µg 2%
  • Vitamine C 16 mg 18%
  • Vitamine D 0 µg 0%
  • Vitamine E 0,34 mg 2%
  • Thiamine (B1) 0,04 mg 3%
  • Riboflavine (B2) 0,03 mg 2%
  • Niacine (B3) 0,37 mg 2%
  • Vitamine B6 0,08 mg 5%
  • Folaat (B9) 0 µg 0%
  • Vitamine B12 0 µg 0%

Mineralen

  • Calcium 36 mg 3%
  • IJzer 0,24 mg 1%
  • Fosfor 26 mg 2%
  • Kalium 160 mg 3%
  • Zink 0,14 mg 1%
  • Seleen 2 µg 4%
  • Jodium 0 µg 0%

Calorieën per portie

PortieGewichtCalorieënEiwitKoolhydratenVet
100 g100 g721,2 g7,2 g3,6 g
50 g50 g360,6 g3,6 g1,8 g
150 g150 g1081,9 g11 g5,4 g
200 g200 g1442,5 g15 g7,2 g
250 g250 g1803,1 g18 g9 g

Vragen over Salad, coleslaw with dressing, fresh, from deli

Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Salad, coleslaw with dressing, fresh, from deli?

100 g Salad, coleslaw with dressing, fresh, from deli bevat 72 kcal, met 1,2 g eiwit, 7,2 g koolhydraten en 3,6 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Salad, coleslaw with dressing, fresh, from deli?

50 g Salad, coleslaw with dressing, fresh, from deli bevat 36 kcal, met 0,6 g eiwit, 3,6 g koolhydraten en 1,8 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Salad, coleslaw with dressing, fresh, from deli?

150 g Salad, coleslaw with dressing, fresh, from deli bevat 108 kcal, met 1,9 g eiwit, 11 g koolhydraten en 5,4 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Salad, coleslaw with dressing, fresh, from deli?

200 g Salad, coleslaw with dressing, fresh, from deli bevat 144 kcal, met 2,5 g eiwit, 15 g koolhydraten en 7,2 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Salad, coleslaw with dressing, fresh, from deli?

250 g Salad, coleslaw with dressing, fresh, from deli bevat 180 kcal, met 3,1 g eiwit, 18 g koolhydraten en 9 g vet.

Bron: FOODfiles (New Zealand) H1058 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels