Calorieën en voedingswaarden van Runderribeye (australisch, geïmporteerd, grasgevoerd, bovenbil, zonder been, mager en vet, rauw) (per 100 g en per portie)

Calorieën per portie

Portie	Gewicht	Calorieën	Eiwit	Vet
100 g	100 g	129	22 g	4,4 g
1 portie	113 g	146	25 g	5 g
2 porties	226 g	292	50 g	9,9 g
½ portie	56,5 g	73	13 g	2,5 g
3 porties	339 g	437	75 g	15 g
4 porties	452 g	583	101 g	20 g
50 g	50 g	65	11 g	2,2 g
150 g	150 g	194	33 g	6,6 g
200 g	200 g	258	45 g	8,8 g
250 g	250 g	323	56 g	11 g

Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Runderribeye?

100 g Runderribeye bevat 129 kcal, met 22 g eiwit, 0 g koolhydraten en 4,4 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 1 portie (113 g) Runderribeye?

1 portie (113 g) Runderribeye bevat 146 kcal, met 25 g eiwit, 0 g koolhydraten en 5 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 2 porties (226 g) Runderribeye?

2 porties (226 g) Runderribeye bevat 292 kcal, met 50 g eiwit, 0 g koolhydraten en 9,9 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in ½ portie (56,5 g) Runderribeye?

½ portie (56,5 g) Runderribeye bevat 73 kcal, met 13 g eiwit, 0 g koolhydraten en 2,5 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 3 porties (339 g) Runderribeye?

3 porties (339 g) Runderribeye bevat 437 kcal, met 75 g eiwit, 0 g koolhydraten en 15 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 4 porties (452 g) Runderribeye?

4 porties (452 g) Runderribeye bevat 583 kcal, met 101 g eiwit, 0 g koolhydraten en 20 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Runderribeye?

50 g Runderribeye bevat 65 kcal, met 11 g eiwit, 0 g koolhydraten en 2,2 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Runderribeye?

150 g Runderribeye bevat 194 kcal, met 33 g eiwit, 0 g koolhydraten en 6,6 g vet.