Weet wat er op je bord ligt

Runderribben

Calorieën en voedingswaarden

geroosterd, met wortel, courgette en ui, zonder olie, ongezouten

245

calorieënkcal per 100 g

Eiwit19 g

Koolhydraten1,4 g

Vet18 g

Percentage calorieën

Voedingswaarden

Per 100 g% ADH

Portie	Gewicht	Calorieën	Eiwit	Koolhydraten	Vet
100 g	100 g	245	19 g	1,4 g	18 g
50 g	50 g	123	9,5 g	0,7 g	9 g
150 g	150 g	368	29 g	2,1 g	27 g
200 g	200 g	490	38 g	2,8 g	36 g
250 g	250 g	613	48 g	3,5 g	45 g

Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Runderribben?

100 g Runderribben bevat 245 kcal, met 19 g eiwit, 1,4 g koolhydraten en 18 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Runderribben?

50 g Runderribben bevat 123 kcal, met 9,5 g eiwit, 0,7 g koolhydraten en 9 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Runderribben?

150 g Runderribben bevat 368 kcal, met 29 g eiwit, 2,1 g koolhydraten en 27 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Runderribben?

200 g Runderribben bevat 490 kcal, met 38 g eiwit, 2,8 g koolhydraten en 36 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Runderribben?

250 g Runderribben bevat 613 kcal, met 48 g eiwit, 3,5 g koolhydraten en 45 g vet.

Bron: tbca BRC0581F · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels