Weet wat er op je bord ligt

Runderribben

Calorieën en voedingswaarden

gestoofd met olie, ui en knoflook, zonder zout

332

calorieënkcal per 100 g

Eiwit15 g

Koolhydraten1 g

Vet30 g

Percentage calorieën

Voedingswaarden

Per 100 g% ADH

Portie	Gewicht	Calorieën	Eiwit	Koolhydraten	Vet
100 g	100 g	332	15 g	1 g	30 g
50 g	50 g	166	7,6 g	0,5 g	15 g
150 g	150 g	498	23 g	1,5 g	45 g
200 g	200 g	664	30 g	2 g	60 g
250 g	250 g	830	38 g	2,5 g	75 g

Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Runderribben?

100 g Runderribben bevat 332 kcal, met 15 g eiwit, 1 g koolhydraten en 30 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Runderribben?

50 g Runderribben bevat 166 kcal, met 7,6 g eiwit, 0,5 g koolhydraten en 15 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Runderribben?

150 g Runderribben bevat 498 kcal, met 23 g eiwit, 1,5 g koolhydraten en 45 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Runderribben?

200 g Runderribben bevat 664 kcal, met 30 g eiwit, 2 g koolhydraten en 60 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Runderribben?

250 g Runderribben bevat 830 kcal, met 38 g eiwit, 2,5 g koolhydraten en 75 g vet.

Bron: tbca BRC0679F · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels