Weet wat er op je bord ligt
Runderlever met tomatensaus
Calorieën en voedingswaarden
gegrild, met tomatensaus (tomaat, met olie, ui en knoflook), ongezouten
189
calorieënkcal per 100 g
Eiwit24 g
Koolhydraten4,2 g
Vet8,3 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 189 kcal —
- Eiwit 24 g 48%
- Koolhydraten 4,2 g 2%
- Vet 8,3 g 11%
- Vezels 0,5 g 2%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 189 | 24 g | 4,2 g | 8,3 g |
| 50 g | 50 g | 95 | 12 g | 2,1 g | 4,1 g |
| 150 g | 150 g | 284 | 36 g | 6,3 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 378 | 48 g | 8,4 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 473 | 61 g | 11 g | 21 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Ossenhaas met tomatensauszonder vet, gegrild/geroosterd, tomaat, met olie, ui en knoflook, ongezouten184 kcal / 100 g
- Runderentrecote met tomatensauszonder vet, geroosterd/gegrild, tomaat, met olie, ui en knoflook, ongezouten162 kcal / 100 g
- Runderlevergegrild, met olie en ui, ongezouten219 kcal / 100 g
- Rundvlees in tomatensausonderbil, zonder vet, bereid, tomaat, met olie, ui en knoflook, ongezouten183 kcal / 100 g
- Rundvleesmet vet, gegrild, met tomatensaus (tomaat, met olie, ui en knoflook), ongezouten194 kcal / 100 g
- Entrecote met tomatensauszonder vet, gegrild, met tomatensaus (tomaat, olie, ui en knoflook), met zout165 kcal / 100 g
- Runderschenkel met tomatensauszonder vet, bereid, (tomaat, met olie, ui en knoflook), ongezouten163 kcal / 100 g
- Rundertongmet tomatensaus (tomaat, met sojaolie, ui en knoflook), ongezouten262 kcal / 100 g
- Rundermaminha met tomatensausuit de onderste lendenhaas, gegrild/geroosterd, met tomatensaus (tomaat, olie, ui en knoflook), ongezouten131 kcal / 100 g
- Rundermuiszonder vet, gegrild/geroosterd, met tomatensaus (tomaat, olie, ui en knoflook), ongezouten183 kcal / 100 g
Vragen over Runderlever met tomatensaus
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Runderlever met tomatensaus?
100 g Runderlever met tomatensaus bevat 189 kcal, met 24 g eiwit, 4,2 g koolhydraten en 8,3 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Runderlever met tomatensaus?
50 g Runderlever met tomatensaus bevat 95 kcal, met 12 g eiwit, 2,1 g koolhydraten en 4,1 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Runderlever met tomatensaus?
150 g Runderlever met tomatensaus bevat 284 kcal, met 36 g eiwit, 6,3 g koolhydraten en 12 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Runderlever met tomatensaus?
200 g Runderlever met tomatensaus bevat 378 kcal, met 48 g eiwit, 8,4 g koolhydraten en 17 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Runderlever met tomatensaus?
250 g Runderlever met tomatensaus bevat 473 kcal, met 61 g eiwit, 11 g koolhydraten en 21 g vet.
Bron: tbca BRC0758F · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
