Weet wat er op je bord ligt
Runderbovenbil
Calorieën en voedingswaarden
gekookt
174
calorieënkcal per 100 g
Eiwit36 g
Koolhydraten0 g
Vet3,2 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 174 kcal —
- Eiwit 36 g 72%
- Koolhydraten 0 g 0%
- Vet 3,2 g 4%
- Verzadigd vet 1,4 g 7%
- Vezels 0 g 0%
- Suikers 0 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 174 | 36 g | 0 g | 3,2 g |
| 50 g | 50 g | 87 | 18 g | 0 g | 1,6 g |
| 150 g | 150 g | 261 | 54 g | 0 g | 4,8 g |
| 200 g | 200 g | 348 | 72 g | 0 g | 6,4 g |
| 250 g | 250 g | 435 | 91 g | 0 g | 8 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Runderbilom te koken, gekookt181 kcal / 100 g
- Rundermuismuis, gekookt176 kcal / 100 g
- Runderrosbiefuit de oven141 kcal / 100 g
- Rumpsteakrauw118 kcal / 100 g
- Runderbiefstukbereid146 kcal / 100 g
- Runderbovendiepgevroren, gekookt187 kcal / 100 g
- Rundercoulottegekookt, met mierikswortelsaus op basis van witte basissaus126 kcal / 100 g
- Runderachterhesgekookt161 kcal / 100 g
- Gestoofde runderrumpuit de boven-/onderlende, (met olie, ui en knoflook), ongezouten204 kcal / 100 g
- Runderriblende braadstukbil, mager en vet, 3 mm trim, geroosterd218 kcal / 100 g
Vragen over Runderbovenbil
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Runderbovenbil?
100 g Runderbovenbil bevat 174 kcal, met 36 g eiwit, 0 g koolhydraten en 3,2 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Runderbovenbil?
50 g Runderbovenbil bevat 87 kcal, met 18 g eiwit, 0 g koolhydraten en 1,6 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Runderbovenbil?
150 g Runderbovenbil bevat 261 kcal, met 54 g eiwit, 0 g koolhydraten en 4,8 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Runderbovenbil?
200 g Runderbovenbil bevat 348 kcal, met 72 g eiwit, 0 g koolhydraten en 6,4 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Runderbovenbil?
250 g Runderbovenbil bevat 435 kcal, met 91 g eiwit, 0 g koolhydraten en 8 g vet.
Bron: BLS (Germany) U284132 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
